概述
扁平疣是一種常見的皮膚病，多發於處於青春期的青少年身上。扁平疣通過瘤病毒傳播，瘤病毒接觸人體後引起接觸部位瘙癢，人無法忍受而進行抓撓，瘤病毒就會進行自身接種，免疫力弱的人群就會患上扁平疣。扁平疣變現為患病部位長出許多紅色的小疙瘩，十分影響美觀。處在青春期的青少年們常因此病而煩惱不已，其實，通過飲食是可以控制扁平疣的病情的，那麼，我們在飲食上應該注意哪些呢？
步驟/方法：
1、 患者可以多吃新鮮的蔬菜。蘑菇，銀耳，包菜，薺蘭都是適合扁平疣患者進食的蔬菜。獼猴桃。然而，並不是所有的蔬菜都適合扁平疣患者進食，比如韭菜，茼蒿，辣椒，蔥白，就都是不適合扁平疣患者進食的。
2、 許多水果也是對扁平疣患者的病情有幫助的，比如獼猴桃，柿子，荔枝，茴香，這些都是適合患者吃的水果。許多豆類食品也都是對身體有好處的，像黃豆，青豆，蠶豆白豆等，這些都可以多吃。
3、 扁平疣患者一定要注意飲食衛生，不吃不乾不淨的食物。燒烤和油炸食品都要少吃乃至不吃。醃製食品容易微生物感染，儘量不要進食。炒菜時不要使用動物油，使用植物油燒菜更有利於扁平疣患者的健康。
注意事項：
扁平疣患者要注意不要酗酒，不要空腹飲酒，最好是菸酒都不要碰。要養成良好的飲食習慣，均衡飲食，以主食為主，蔬菜水果為輔。遠離燒烤油炸食品，對扁平疣患者的康復是有利的。
