概述
脂溢性皮炎是一種皮膚溢出部位的炎症性皮膚病，一般會發生在頭皮，面部，胸部，還有褶皺部位，剛開始的時候輕度的出現紅斑片還有搔癢，得了脂溢性皮炎以後要注意，首先一定要飲食控制，不要吃一些刺激性比較高的食物，比如辛辣食物，還有海鮮等，要吃清淡的食物，發的食物吃多以後會加重脂溢性皮炎的，所以飲食一定要控制好，要多吃新鮮的蔬菜。
步驟/方法：
1、 如果是頭步的脂溢性皮炎，要注意一定要勤洗頭，一般三天左右洗一次，禁止洗的時候用手抓癢，平常可以多吃一些維生素B2B6，還有複合維生素b，要是搔癢嚴重的時候可以抹一些四環素之類的消炎藥。
2、 脂溢性皮炎還要注意，要用清水清洗患處，用乾淨的毛巾擦洗，然後抹上藥膏，如果要是乾性皮膚，不要用硫磺皂之類的清洗，以免皮膚更乾燥，洗臉的時候可以用清爽型的洗面奶，一天多洗幾次，最好別抹油
3、 脂溢性皮炎還要注意，勤洗衣物，床單，被梍，洗完以後一定要賽太陽殺菌，還要勤洗澡，洗澡的時候不要用太熱的水，以免瘙癢的更厲害，用溫水，就可以了，洗澡以後把消炎的藥膏抹到患處
注意事項：
脂溢性皮炎一定要注意飲食，絕對不能吃辛辣，海鮮等發的食物，要吃的清淡一些，還要注意多休息，多喝水，多吃水果，最好保證一天一個大蘋果，時間長了效果很好
