概述
脂溢性皮炎這種疾病，在日常生活中很多人都會出現，它的危害比較大，往往發生在皮脂腺較多的地方，如頭皮、面部、胸部、褶皺等。它是一種慢性病，容易反覆發作，所以要特別注意對患處的護理，發病嚴重的還需要進行科學的治療方法。在此基礎上，我們還可以通過 "三步走 "的方式，讓患者的身體健康得到保障。
步驟/方法：
1.首先，我們都知道脂溢性皮炎的發病症狀比較明顯，限制糖類、脂肪類飲食，避免吃刺激性食物，避免搔抓，必要時每天晚上可用溫水塗抹少量硫磺皂或硼酸皂洗臉。在此基礎上，還需注意以下幾點：1、在治療過程中，一定要堅持 "以人為本 "的原則，不能盲目跟風，更不能 "一刀切"。
2、本病一旦發作常伴有毛囊炎、瞼緣炎，面部常伴有痤瘡、酒渣鼻蟎蟲皮炎，此時患者的生活要有規律，不要經常熬夜，保證充足的睡眠等。在此基礎上，可以考慮採用 "三步走 "的方式，即：一步走、二步走、三步走、四步走。
3.脂溢性皮炎的發病原因複雜，患者飲食要清淡，多吃蔬菜和水果，另外天氣變化快，或出汗後洗澡，應避免受風。
注意事項：
一旦發生脂溢性皮炎，要注意很多事項，要避免飲酒和辛辣刺激性食物，避免精神過度緊張，藥物治療可口服維生素B6和維生素B2，或通過清熱解毒活血藥物，同時做好頭皮衛生護理。
