採用婦女安全期自測方法進行安全期避孕是利用避開排卵期夫妻生活的方法達到避孕的目的。通過測定血中某些激素的水平如促黃體激素或雌二醇可以比較可靠的估計排卵的時間，但這是有實際的，因此人們只有憑經驗來估計排卵的時間或根據月經週期中身體出現的某些症狀來判斷。
對於一個月經週期為28d的婦女來說，排卵一般發生於週期的第14d左右或者說排卵發生於下一次月經來臨的前14d左右。然而，這只是對月經週期相當規律面穩定的婦女而言。很多人的月經週期常常會因素的影響而有變異人們也很難比較準確地估計下次月經來臨的時間。
目前，一些女性朋友們會選擇通常婦女安全期自測的方法來推算出安全期的方法來進行避孕。那麼，安全期自測失敗率高嗎?專家指出，婦女安全期自測的方法較多，但是這種婦女安全期自測的避孕方法的失敗率較高，如果女性月經週期不規律，千萬不要採用婦女安全期自測的方法進行避孕。
即使某些生理表現也常常是估計不足而導致採取婦女安全期自測法對排卵時間的錯誤判斷。例如，排卵期宮頸粘液會變得清亮、透明、拉絲長;排卵後的基礎體溫升高0.3～0.5℃左右;排卵期可能會產生短時間的一側下腹不適，排卵後至月經前乳房發漲等等。
然而這些表現不一定總會出現;而且需要婦女對這些表現每日付出精力去注意觀察，顯然這是不實際的，所以利用婦女安全期自測法進行安全期避孕時，其失敗率是高的，妊娠率為40/100。醫生常會提醒，採取婦女安全期自測法進行安全期避孕並不安全。
