方法/步驟
床墊材質選擇
床墊所使用的材質分很多種，目前市面上的床墊主要是以乳膠床墊、全棕床墊、彈簧床墊、泡沫床墊以及充氣床墊為主，各種床墊的功效也是不同的，比如乳膠床墊，彈性、透氣性都不錯，很適合白領等工作壓力大的人群使用;山棕床墊就適合青少年以及老年人使用，所以大家在選購床墊時切不可盲目，要了解自己的需求，購買適合自己的床墊。
軟硬度
床的軟硬度與個人偏好及主觀判斷有關，因此，也不能單以床墊的軟硬度來衡量睡眠品質的優劣，但一般而言，不管軟硬，高品質的“獨立筒袋裝彈簧”都能提供適當的支撐力。消費者宜要求親身試躺，來感受自己能適應的軟硬程度。須注意的是，過軟的床無法支撐身體，而過硬的床會壓迫身體，兩者對人體健康皆會造成負面影響。
填充物
床墊質量的好壞主要取決於其內部材料及填充物，因此要觀察床墊的內在質量。如果床墊內部是拉鍊式設計，不妨打開看下，觀察其內部工藝、主要材質的數量，如主彈簧是否達到六圈、彈簧是否生鏽以及床墊內部是否乾淨整潔。
面料做工
看一款床墊的質量，最直觀的、可以用肉眼觀察的是其表層的布料。優質的布料手感舒適，且比較平整，沒有明顯褶皺，也沒有跳線等現象。也許，很多消費者想當然的認為，床墊表面會有床單等飾品裝飾，其是否美觀影響不大。其實，床墊甲醛超標問題也往往來源於床墊的布料，一些廠家為了節省成本，使用甲醛含量過高的布料和海綿，損害人體健康。
