1.使用薰香器
使用芳香精油(經過噴霧器噴水稀釋後),或選擇薰香器或精油燈,一方面可以緩解產婦的緊張情緒,另一方面還有對分娩室抗菌、殺菌的功效。
2.按摩
將芳香精油塗在手心,然後按摩產婦腰部下方部位,如臀骨、脊椎、腹部、小腿內側等部位。通常,芳香按摩是在產婦推入產房開始進行的。
3.溼敷
在紗布或者毛巾上噴上適量的芳香精油,然後敷在腹部和腰部。
1.使用薰香器
使用芳香精油(經過噴霧器噴水稀釋後),或選擇薰香器或精油燈,一方面可以緩解產婦的緊張情緒,另一方面還有對分娩室抗菌、殺菌的功效。
2.按摩
將芳香精油塗在手心,然後按摩產婦腰部下方部位,如臀骨、脊椎、腹部、小腿內側等部位。通常,芳香按摩是在產婦推入產房開始進行的。
3.溼敷
在紗布或者毛巾上噴上適量的芳香精油,然後敷在腹部和腰部。