概述
最近幾個月一直感覺皮膚瘙癢的厲害，特別是到了晚上，總感覺身上有很多的蟲子在爬來爬去。全身都感覺很癢，那種感覺很難受。後來自己去醫院看了醫生，現在情況好了很多，跟大家分享一下。
步驟/方法：
1、 首先去到醫院，跟醫生說明了情況，醫生看看撓傷了的地方，然後諮詢了我，自己還做了常規的檢查，沒有發現大問題。跟醫生交談後發現是自己的飲食不正常，經常吃海鮮，辣椒等刺激性的食物。醫生建議儘量改善飲食方式。
2、 第二，醫生說，現在天氣比較反常，而且進入冬天，人的皮膚會變得比較乾燥，洗澡的時候，不要使用過熱的熱水刺激皮膚，可以使用一些保溼的潤膚乳塗抹身體，加強保溼。
3、 第三，醫生說，如果瘙癢症狀持續的時間比較長或反覆的發作就要考慮是不是其它或內臟方面的疾病。神經性皮炎，一些肝臟疾病也可以使肌膚瘙癢嚴重。如果被次症狀困擾很久，建議到醫院檢查，對症治療。
注意事項：
建議皮膚瘙癢的時候儘量不要用手抓撓，以免抓破皮膚造成感染。
