概述
如果體內的毒素過多的話，也會導致臉上長有痘痘，並且讓皮膚變得非常的暗淡，相信每個人都不希望自己臉上長痘痘，所以就應該先排除自己體內的毒素，這樣才可以讓痘痘變得越來越少，並且能夠讓皮膚變得越來越好的。現在很多人在日常生活中沒有養成良好的生活習慣，經常性的加班熬夜就會導致痘痘越來越多的，所以應該學會先排毒，那我們就來說一下。
步驟/方法：
1、 可以使用雞蛋來進行排毒，需要把雞蛋打破，然後取出裡面的蛋清，然後把蛋清放在米處裡浸泡三天之後取出蛋清攪拌均勻就可以了。洗完臉之後，然後塗抹在長有痘痘的地方，大約15分鐘之後能用清水洗乾淨。
2、 也可以通過白果來進行祛痘的，用銀杏樹上長出來的新鮮的白果，然後取出乳白色的汁液塗抹在長有痘痘的地方，這樣可以更好的清熱解毒，並且能夠排出體內的毒素，能夠有效的消除臉上的痘痘。
3、 在日常生活中可以使用苦瓜來進行祛痘的，把苦瓜洗乾淨，然後切成小塊，放在鍋裡面加入適量的水來進行煮，煮成糊狀就可以了，經常性地飲用可以更好的去除身體內的毒素，並且可以更好治療臉上的痘痘的。
注意事項：
在平時生活中應該養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，應該避免熬夜，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激性的食物。平時的時候應該多喝水，應該保證每天八杯水左右，保持良好的心態。
