概述
關於流感怎麼預防呢其實相信大家並不陌生因為不管是甚麼時候呢都會有一些醫院會發一些雜誌上面就有怎樣去預防流感的一些小知識，所以呢大家如果在看到醫院的一些小雜誌的話其實可以看一下的因為上面有一些關於大家怎樣去養生的一些小知識也是非常好的對於大家來說。所以呢建議大家一定要有一個心對自己身體好的一些東西都稍微的注意一下。
步驟/方法：
1、 姐姐那我建議大家儘量不要吃肉類的食物，在飲食上一定要清淡一些多吃一些蔬菜水果，積極鍛鍊身體呢增強自身抵抗能力是非常重要的，然後呢還要就是及時的補充一下身體所缺少的維生素及一些礦物質能量。如果發現自己有一些發燒的話一定要趕緊到醫院去就醫。
2、 在流感期間我建議大家儘量少去人多的地方以免被傳染，然後呢在空氣比較新鮮的地方是比較好的。這些帶來就是大家需要注意的瞭然後呢還有就是我建議大家可以適當的遲一些預防感冒的藥，比如說板藍根那還有午時茶顆粒都是可以何以寫的這些都有預防感冒的功效。
3、 然後呢我也建議大家可以及時的醫生反映自己的機械情況因為在瀏覽器間那話通常是因為感冒然後一些其他的原因才導致了這個。然後呢我建議大家可以多吃一些蔬菜水果。然後呢同時鍛鍊身體是非常重要的對於大家的身體來說。還有就是保持心情愉悅不要急躁不要煩惱。
注意事項：
大家一定要注意在此期間呢儘量不要接觸到深處有關的一些東西。這些大概就是大家需要注意的了其他的大家可以去找一些相關的資料吧。最後呢祝大家有一個好的身體。
