當妊娠進入第四個時,胎兒逐漸長大,頭髮也已經長出,脊柱形成,肝、腎及其他諸消化腺已開始發揮作用。胎兒活動的幅度與力量越來越大,母親已經可以感覺到胎動。這個時期的孕婦除
需要像妊娠3個月那樣繼續把飲食生活調節好,除做好早期的胎教外,還有必要增加一些新的胎教內容。如撫摸胎兒、開始訓練胎兒的運動功能等。由於這時胎兒已有了精神活動,還可以讓胎兒聽音樂以及和胎兒對話等直接的胎教措施。
母親或者是父親,通過動作,聲音和語言與孕婦腹中的胎兒對話,是一種非常有益的胎教手段。對話可隨時進行,每次時間不宜過長,一般以3—5分鐘為宜。對話內容可靈活掌握。例如早上醒來以後,先撫摸一下胎兒,問聲:“早上好”,寶寶!”當孕婦在洗臉刷牙過程中,聞見丈夫所做早飯的香味,可深吸幾口氣讓胎兒也聞一聞,並問胎兒:“你爸爸做的早飯香不香?”吃過早點,在車水馬龍的上班途中,孕婦不妨將自己小心行駛的心意也告訴胎兒:“哦,寶寶,不要怕,我們靠右邊慢慢走。”下班時間快到時,丈夫來接了,當孕婦見到已在單位門口等候的丈夫,則告訴胎兒:寶寶,你爸爸真好,又來接我們了,日暮後由丈夫陪伴著妻子散步於路邊接頭,公園田間,可以把所看見的景色悉心地講述給胎兒,讓胎兒也領略一下大自然的美好。在就寢以前可以由丈夫通過孕婦的腹部輕輕地愛撫胎兒,同時告訴他:“寶寶,爸爸在叫你了,你聽見了嗎?
這樣每天定時或不定時的和胎兒講話,互相溝通一下信息,不僅可以增添下家庭的歡樂和諧氣氛,對胎兒正常發育也有頗多好處。隨著胎兒約束的增長,對話內容可以靈活地調節和增減。
孕中期胎教的最佳時期:利用第一次胎動;孕婦懷孕到第12—16孕周時,胎兒出現第一次胎動。此時,標誌著胎兒的中樞神經系統已經分化完全。胎兒的聽力、視力開始迅速發育,並逐漸對外界施加壓力,、動作、聲音做出相應的反應,尤其對母體的血液流動聲,心音、腸蠕動聲等更為熟悉。
此時,胎兒對來自外界的聲音、光線、觸動等單一刺激反應更為敏感。若我們藉助胎兒神經系統飛速發展的階段,給予胎兒各感覺器官適時,適量的良性刺激,就能促使其發育得更好,為出生後早期教育的延續奠定良好的基礎。
聽覺訓練:此階段胎兒的深神經與聽覺系統迅速發展,夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時間,有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練,例如:可以給胎兒播放優美抒情的樂曲、把胎兒作為一個聽眾,與他聊天、講故事、朗誦詩歌,尤其未來得爸爸可以與孕婦體內的胎兒進行有意義的對話等。這些方法都可以刺激胎兒的聽覺發育,而且對孩子未來的聽力很有幫助。為胎兒選擇胎教音樂時,應避免高頻率音樂對胎兒聽力影響。
觸覺與動作協調訓練:此階段神經系統發育迅速,胎兒對觸覺與力量付出很敏感,。夫婦雙方可對胎兒進行動覺、觸覺訓練,例如:輕輕拍打和撫摸腹部,與胎兒在宮內的活動相呼應、相配合,使胎兒對此有所感覺,按時觸摸和按摩孕婦腹部,可以建立與胎兒的觸摸溝通、通過胎兒反射性的軀體蠕動,促進其大腦功能的協調發育,尤其可以有助於孩子未來得動作靈活性與協調性。
體貼妊娠中的孕婦:當初因為妻子懷孕的消息而興奮得睡不著的準父親,到妻子懷孕第四個月時,興奮感已逐漸消失。不少丈夫開始恢復應酬,娛樂或喝酒等舊習,妻子會在心中有“孩子又是我一個人的,你也有份”的抱怨,有時會引起夫妻間的口角。
夫妻吵架時,如果用超聲波來觀看胎兒,可發現胎兒會有一些異常行為,因為孕婦憤怒悲哀的情緒傳達給體內的胎兒。妊娠4個月時,胎兒大腦中樞內控制本能、慾望、心理狀態的間腦或舊皮質部分已經形成。當孕婦情緒不穩定時,間腦的激素就會變化,這時會通過母親血液,經由胎盤流入胎兒血液中,再進入胎兒間腦,間腦受刺激,就會讓胎兒的行動產生變化。
這種刺激的反應,對出生後的孩子影響甚遠。通過研究發現,一般說來,脾氣較暴躁的孩子,其在母親體內孕育時的家庭環境(特別是父母關係)往往不很和諧。
根據英國產科學家研究,如果母親有高血壓,對胎兒的影響以“1”來表示的話,夫妻吵架,相處不好,就會產生6倍的影響。可見母親情緒對胎兒的影響,還甚於疾病造成的影響,這點應特別注意。
在妻子妊娠中丈夫多給予關愛和協助,等於間接幫助胎兒的成長,如此也能增進夫妻之間的感情。
每位丈夫對妻子的體貼方式各不相同;有人代替妻子外出購物,有人代為整理、打掃環境,也有人在每個週末夜晚,帶妻子到外面享受燭光晚餐。選擇適合自己的方式,使妻子保持預心情,等於丈夫也直接參與胎兒的養育工作。