孕期糖耐量異常怎麼辦

　　孕婦在懷孕期間糖耐量會出現異常，孕婦懷孕期間糖耐量異常是很危險的，因為可能會轉化為妊娠糖尿病，這對孕婦本身和胎兒都有很大的傷害。那麼，孕婦在懷孕期間糖耐量降低怎麼辦呢?下面我們一起看看應對措施吧!

　　1、調整飲食結構，限制食用高熱量食物：每日熱量約為30cal/kg體重，蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例約為30%：20%：50%，及時補充各種維生素及微量元素。少吃含糖量高及油炸的食物，也可少量多餐。

　　2、孕婦在懷孕期間要適當運動，避免劇烈運動。並且要控制體重，妊娠晚期每週增重0.5kg為宜。

　　3、定期監測血糖，防止血糖過高。隨孕周的增加，糖耐量降低者有可能發展成糖尿病，如在孕期較早診斷為糖耐量降低者，可在孕32-34周左右重複糖耐量試驗，以免漏診糖尿病。

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