概述
也許很多人都有過耳鳴的經歷吧。耳鳴就是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音的感覺，很可怕的是由於聽覺機能紊亂而引起耳鳴常常是耳聾的先兆。產生耳鳴的原因有很多種，由耳部病變引起的耳鳴常常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。因為現在我們生活的環境變得越來越複雜了，造成很多事情的原因也趨於多樣化，那麼造成耳鳴的原因到底有哪些呢，就讓我們一起來了解一下吧。
步驟/方法：
1、 由於身體的某些病變可能會產生一系列的併發症，有的時候某種疾病的產生就可能會造成耳鳴。比如外科病變，血管畸形就會引起的耳鳴，必須儘早接受外科手術調理。高血壓、頸椎病也會引發耳鳴。
2、 除了病理性的耳鳴以外，還有一種比較突發的耳鳴。通常就是人們突然受到來自外界的很大分貝的噪音的干擾，會出現短時間的耳鳴。這個時候我們不要慌張，保持冷靜，過一段時間就會自己緩解的。
3、 由於耳鳴受多種因素的影響，因此在日常生活中就要尤為注意，一旦絕得耳朵有甚麼不適，就應該及早的去醫院檢查治療，防止病情進一步的惡化。在診治過程中，聽從醫生指導，積極配合調理.
4、 如果已經患有耳鳴了，就應該多注意一下週圍的環境。要時刻提醒自己避免在強噪聲的環境下長時間的逗留或過多地接觸高分貝的噪聲。少吸菸、少飲酒、生活作息有規律，睡眠時間也不宜過長。
注意事項：
由於耳鳴的特殊性，因此耳鳴的調理一般也需要較長時間，比如耳鳴掩蔽療法、鬆弛療法等至少要完成為期一個月的療程，才能評估調理效果。在治療的過程中一定要耐心，有信心。
