脂肪肝患者應該吃甚麼水果

一、香蕉可以預防腸道出血

脂肪肝的日常護理，吃香蕉是非常有益的。香蕉的潤腸通便作用，自不必多說。對於有脂肪肝的人來說，香蕉可以預防腸道出血。香蕉中的膳食纖維可以增強脂肪肝患者的腸道力量。但是，脂肪肝患者在接受脂肪肝手術後應適量食用香蕉。

第二，橙子可以解毒護肝

橙子的味道，甜中帶酸，聞起來芳香怡人。中醫認為，橙子具有祛風邪、止歇斯底里的作用。橙子中的維生素，特別是維生素E和維生素C，對維護肝細胞，預防便秘情況，提高脂肪肝患者的免疫力，特別是解毒、健胃、健脾的作用非常明顯。另外，預防橙子脂肪肝，不要過多去除 "橙白"，即果肉旁邊的白色絲狀物。一起吃的話，預防脂肪肝的效果會更好。

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