概述
前段時間，我有個朋友很久沒聯繫了，我們出來見面的時候，他告訴我他不小心得了中耳炎。我表示很震驚，同時也很疑惑，問他原因是甚麼呢。他自己也表示很疑惑，不知道是因為甚麼，他感覺自己平時也特別愛乾淨，沒有出現任何的徵兆，就患上了這種怪病，表示很鬱悶。我也特別想知道為甚麼會引起中耳炎呢？得了中耳炎該怎麼去進行護理呢？
步驟/方法：
1、 中耳炎屬於一種慢性疾病，並不會給生活帶來很大的影響，並且只要日常細心的調理就可以進行治癒和預防的。所以，中耳炎患者在平時一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，避免加重病情。
2、 作為中耳炎患者，在平時洗澡和洗頭的時候需要多加註意不要讓水流進耳朵當中，如果有水流進耳朵中一定要及時用乾燥的毛巾擦拭，保持耳朵內的乾燥，避免流水導致中耳炎的病情加重。
3、 在飲食當中，要避免吃一些辛辣，油炸和帶有刺激性的食物，比如說辣椒，生薑，快餐等等食物，都會刺激病情，延緩中耳炎不能病情的恢復。還有就是海鮮等刺激性較強的食物，誘發併發症。
注意事項：
在平時的飲食當中，可以合理的保持飲食多樣化，多吃一些高纖維高營養的食物和一些含有豐富的維生素的食品，新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，菠菜和胡蘿蔔等等。
