發布於 2025-01-24 15:16

  對症護理

  1、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點,採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去汙力, 然後用溫水或溫熱水洗乾淨,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。

  2、疏通毛孔。當面部出現粉刺時,打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中,而後用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。

  3、避免使用油性或粉質化妝品,酌情使用水質護扶品,尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。

  一般護理

  1、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣,因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。

  2、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。

  3、堅持多做一些室內的大幅度運動,以加快血液循環,促使體內的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨後及時加以清洗。

痤瘡日常應當如何護理相關文章
一、面部清潔洗臉用溫水,忌食辛辣刺激食物,多喝白開水,保持大便通暢,不能熬夜;過度緊張、精神壓力大都會影響內分泌,引起痤瘡。不要濫用化妝品,禁止用手擠壓粉刺。二、飲食療養飲食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜、水果,多吃豆腐、豆漿、小米、玉米等雜糧。1、荷葉山楂粥山楂20g,荷葉半張,粳米60g。先煮山楂10分鐘,入粳米煮粥,米將爛時加入荷葉末,煮熟食用。山楂功效為消食化積,行氣散瘀。適用於過食肥甘厚味引起
發布於 2022-11-27 06:56
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護理飲食療法:宜少食甜食、脂肪、酒、辛辣刺激性食物,多食蔬菜(豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜等)及水果。常飲綠豆湯有清肺熱、除溼毒之功。多食含長纖維的食品,保持大便通暢。局部清洗:忌用油脂類、粉類護膚美容化妝品及含有激素成分的軟膏及霜劑,每日宜用溫熱水洗臉兩次,不要用鹼性強的肥皂,不需要過分清洗。洗時稍用力擦去面部脂垢,禁忌用手指及擠捏面部丘疹粉刺膿皰,以防遺留疤痕。面部護理:忌用油脂類、
發布於 2023-01-18 06:41
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痤瘡要如何治療才能夠徹底根治。發生痤瘡之後局部皮膚受損,此時要確保皮膚的清潔,皮膚的油膩減少,灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。但是要注意不可過度清潔,導致局部免疫力喪失,引發更加嚴重的炎症反應。 我們知道痤瘡是非常容易復發的,很有必要在痤瘡治療基本治癒時進行維持治療,這樣有利於痤瘡的完全治癒。微粉刺是所有痤瘡損害的最早期病理過程,當出現
發布於 2024-11-30 15:27
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痤瘡是我們日常生活中比較常見的,很多人過了青春期也很容易出現痤瘡,給我們的生活帶來很多煩惱,不僅影響原本美麗的容貌,還會影響到自己的心情,更甚會影響到整個人的自信心。所以對於痤瘡我們一定要重視起來,不要讓痤瘡影響我們的生活質量。專家稱:痤瘡治療有一定難度,遵循一定的治療要求,才能根治痤瘡。 痤瘡要如何治療才能夠徹底根治。發生痤瘡之後局部皮膚受損,此時要確保皮膚的清潔,皮膚的油膩減少,灰塵等髒東西
發布於 2024-12-17 17:53
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發布於 2024-12-28 20:25
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癌症病人發病後,無論從生理上、心理上都發生很大變化,要重新建立生活規律,養成良好習慣。美國著名醫學專家賴斯特·布萊斯羅博士經過多年研究得出結論:“人們日常生活習慣對疾病和死亡的影響大大超過醫藥的作用。”故每個癌症病人應根據自己的病情安排好自己的日常生活。有規律的生活所形成的條件反射,能使身體各組織器官的生理活動按節律正常進行,如每日起床、洗臉、漱口、進食、排便、鍛鍊、工作、休息等形成良好的規律,
發布於 2025-01-25 00:34
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痤瘡是一種常見的皮膚疾病,其發生與內分泌、皮膚局部衛生、飲食和睡眠等多種因素有關。為防止痤瘡頻發,患者日常生活中應注意以下4點。 1、油性皮膚的人由於皮脂分泌旺盛,容易引發痤瘡,因此平時應該多注意皮膚的清潔,特別是額頭、臉頰、下巴、鼻子周圍這些痤瘡的好發部位。儘量不用冷水洗臉,而應該用溫水,這是因為溫水洗臉能促進皮膚油脂排出,防止因毛孔收縮、堵塞而導致痤瘡加重。 2、一些化妝品容易堵塞毛孔而引起
發布於 2024-07-08 03:00
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概述 痤瘡是比較頑固的皮膚疾病,當痤瘡症狀開始發作的時候,患者的皮膚會出現瘙癢的感覺,過了幾天之後,皮膚會長出小丘疹來,而且還會伴隨著疼痛,這個時候用肉眼看,會發現患者的皮膚毛孔變得粗大,黑頭也比較多,瞬間患者看起來老了好幾歲,痤瘡的出現給患者帶來不少的打擊,如果處理不好的話,還會給肌膚留下疤痕,所以想要避免這種情況出現,做好護理工作是關鍵的。那麼,痤瘡的日常護理怎麼做呢?通過下文我們一起來了解
發布於 2024-07-17 15:07
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痤瘡患者在生活中可以多吃一些蔬菜水果,因為紅蘿蔔、菠菜等都具有增強對細菌的抵抗力的功效,而青椒則具有抗菌的效果,另外,均衡的飲食,也有助於身體健康,能夠減少痤瘡的發病率。 痤瘡患者對於不健康的食物也應該少吃,因為垃圾食品是能夠導致患者便秘的,同時喜歡吃夜宵的患者也很容易便秘,而便秘就很容易導致痤瘡出現,少吃宵夜,多吃一些天然的不含人工添加物的食物,也是能夠有效預防痤瘡的。 痤瘡患者應該避免食入過
發布於 2025-03-02 06:54
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1、婦科檢查,分娩,流產,人工流產時,要注意清潔衛生,用具和器械要嚴格消毒,防止感染。 2、要注意性生活的衛生,夫妻雙方均應清洗外陰,防止將病菌,黴菌,滴蟲等病原體帶入陰道,進而引起盆腔炎,經期和產後60天內,嚴禁性生活。 3、平時要經常清洗外陰,勤換內褲,經常保持外陰部的衛生,同時要加強營養,注意休息,調節情志,適當運動,增強體質和抗病能力。 盆腔炎健康教育 1、杜絕各種感染途徑。保持陰部清潔
發布於 2024-12-28 19:09
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