概述
老年性白內障作為一種老年人常見的慢性疾病，同樣需要生活方面的調養。一般認為，在生活上老年性白內障護理應注意。白內障是中老年人最常見的眼病之一，給患者的工作和生活都帶來嚴重影響，故預防、治療和康復十分重要。下列幾點事項應十分關注和認真做到。多數慢性疾病與患者的生活環境、習慣、家庭、情緒以及職業等因素有著千絲萬縷的聯繫，這些因素對疾病的發生、發展和轉化都有影響，所以生活方面的調養對慢性病患者很有意義。
步驟/方法：
1、 白內障患者在日常的飲食當中一定要注意清淡，但是一定要注意飲食的營養同時，還應當多吃一些富含維生素c的食物，因為維生素c可以有效地增強視力，在一定程度上可以有效預防白內障疾病復發。
2、 比較強光線的照射下很容易會刺痛眼睛，這樣也是極為容易誘發白內障疾病出現的，所以患有了白內障疾病我們一定要儘量的避免受到刺眼的陽光照射，在出門的時候要帶好防曬眼鏡。
3、 葡萄酒這樣也可以對預防白內障起到積極作用，鈣微量元素也要補充好，特別是微量元素的補充，在生活中綠葉蔬菜對於眼睛視力的保護是起到積極作用的，所以平時要多吃新鮮的蔬菜，多補充營養才好，預防白內障出現也要注意飲食，
注意事項：
閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，配戴合適的眼鏡，也可以到戶外活動幾分鐘，適當控制讀寫和看電視時間，或做眼保健操，每隔1小時應閉眼休息，鍛鍊身體，有屈光改變者，應到醫院檢查，注意勞逸結合，飲食起居要規律。
