發布於 2023-09-03 14:41

  人流患者在術後身體虛弱容易得炎症,要注意營養的跟進,具體飲食如下:

  1、可提供優質蛋白質的食物,例如每日喝一袋牛奶(250克)。因為牛奶既可以提供優質蛋白質又可以補充鈣。

  2、保證水的供給(喝紅糖水)。

  3、適量補充硬果類食物,如核桃、花生、瓜子等。

  4、每天吃蔬菜400-500克,補充維生素、礦物質、膳食纖維等,調節各項生理功能,因為蔬菜中的絕大部分為有色蔬菜、綠葉菜、紅黃色菜、食用菌、藻類等。但是西瓜要少吃。

  5、注意糧食的供給。因為糧食可提供女性所需的能量和B族維生素以及礦物質。每天應吃300克以上的糧食作為主食,並注意糧、豆混吃。因為在雜糧中含有更多的維生素B,如紅小豆、雲豆、豇豆做的豆粥等。所以應注意主食的精、粗搭配。

  6、每天1-2個雞蛋,100-150克各種動物瘦肉,每週吃一次動物肝類50-60克。50-100克豆腐或相應的豆腐製品。

人流後炎症病人的飲食宜忌相關文章
1、可提供優質蛋白質的食物,例如每日喝一袋牛奶(250克)。因為牛奶既可以提供優質蛋白質又可以補充鈣。 2、保證水的供給(喝紅糖水)。 3、適量補充硬果類食物,如核桃、花生、瓜子等。 4、每天吃蔬菜400-500克,補充維生素、礦物質、膳食纖維等,調節各項生理功能,因為蔬菜中的絕大部分為有色蔬菜、綠葉菜、紅黃色菜、食用菌、藻類等。但是西瓜要少吃。 5、注意糧食的供給。因為糧食可提供女性所需的能量
發布於 2023-03-28 12:00
0評論
人流患者在術後身體虛弱,要注意營養的跟進,具體飲食如下: 1、可提供優質蛋白質的食物,例如每日喝一袋牛奶(250克)。因為牛奶既可以提供優質蛋白質又可以補充鈣。 2、保證水的供給(喝紅糖水)。 3、適量補充硬果類食物,如核桃、花生、瓜子等。 4、每天吃蔬菜400-500克,補充維生素、礦物質、膳食纖維等,調節各項生理功能,因為蔬菜中的絕大部分為有色蔬菜、綠葉菜、紅黃色菜、食用菌、藻類等。但是西瓜
發布於 2023-04-08 21:22
0評論
人流患者在術後身體虛弱,要注意營養的跟進,具體飲食如下: 1、可提供優質蛋白質的食物,例如每日喝一袋牛奶(250克)。因為牛奶既可以提供優質蛋白質又可以補充鈣。 2、保證水的供給(喝紅糖水)。 3、適量補充硬果類食物,如核桃、花生、瓜子等。 4、每天吃蔬菜400-500克,補充維生素、礦物質、膳食纖維等,調節各項生理功能,因為蔬菜中的絕大部分為有色蔬菜、綠葉菜、紅黃色菜、食用菌、藻類等。但是西瓜
發布於 2024-10-14 15:13
0評論
婦科炎症病人飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性和含激素成分的食品。
發布於 2023-03-30 18:08
0評論
1、附件炎飲食:附件炎患者宜食清淡易消化的食品和蔬菜水果,禁忌辛辣溫熱帶刺激性的食物。 2、盆腔炎飲食:盆腔炎患者飲食宜清淡容易消化並且加強營養,禁忌辛辣、油炸、生涼、溫補、海腥河鮮、甜膩、菸酒。 3、宮頸炎飲食:宮頸炎患者飲食宜清淡和水果,禁忌刺激性食物、飲料和熱性、凝血性、含激素成分的食品。 4、陰道炎飲食:陰道炎患者應該注意飲食營養多吃新鮮的蔬菜水果和多飲水,禁忌海鮮發物、辛辣、甜膩的食品
發布於 2023-04-30 01:58
0評論
婦科炎症病人飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性和含激素成分的食品。
發布於 2023-05-28 03:31
0評論
婦科炎症病人飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性和含激素成分的食品。
發布於 2023-06-01 11:25
0評論
1.少食多餐:因術後接納食物的空間明顯縮小,每餐食量也不能多,只能少食多餐才能滿足機體對營養的需求,以每天8~10餐開始為宜,術後1月左右逐漸改為5~6餐,3~6個月後逐漸改為3~4餐。 2.多食蛋白質豐富食物:術後初期應按照無渣清流食、少渣流食、半流食、軟食、普食順序進食。流質飲食以米湯、蛋湯、菜湯、藕粉、腸內營養製劑、奶、蛋白粉為宜;半流食應選高蛋白、高熱量、高維生素、低脂肪、新鮮易消化食物
發布於 2022-12-23 07:09
0評論
在飲食上應注意科學配餐,多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜,不挑食、偏食。注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。 要注意B族維生素的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和蔬菜等;注意多攝入富含酪氨酸的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。多吃植物油,少吃動物
發布於 2023-02-07 23:56
0評論
概述 我們都知道,在我們日常生活中,很多人都喜歡去聚餐,而在這個競爭的過程中,很多人都喜歡喝酒喝酒來慶祝,但是有的人經常喝酒會導致一些肝臟疾病,可能嚴重者可能會導致肝硬化的出現,肝硬化它是一種常見的慢性的一種肝病,在我們國家,有很多人都患有這種疾病,所以來說,對人們的生活和學習造成了更嚴重的影響,下來我給大家說一下肝硬化病人的飲食宜忌。 步驟/方法: 1、 文化的別人的評說中,一定要多吃一些
發布於 2023-03-31 01:19
0評論