定期產檢是最基本也最重要的孕期守則，透過每次的產檢，媽媽可更加了解胎兒的變化以及注意事項。
透過規律的產檢，醫師才有機會提早發現異常問題，讓孕媽咪能較安心的渡過懷胎十月。
如果孕媽咪對於懷孕、生產有甚麼疑問，可以事先寫下來。董宇紅醫師表示，利用產檢的時候，詢問醫師，以減少心中的困惑。
而產檢時通常都有幾次照超音波的時間，新手父母可以藉此機會貼近自己的寶寶，相信會對新生命更加充滿期待。
孕婦從18～20周左右就可以感覺到胎動，胎動是母親感受寶寶是否安危的參考指標，特別是在懷孕28周～38周是胎動最為明顯的月份。因此，母親從懷孕7個月開始可以多加留意胎動的狀況。
原則上，如果一個小時之內，寶寶有三次以上的胎動，或是12小時之內有30～40次的胎動就算正常。
如果孕婦發現寶寶胎動次數明顯減少，或長時間停止胎動，就要注意可能是胎兒出現問題，應立即至醫院檢查。
