概述
眼睛是人的身上很重要的一個器官，雖然說人的身上的哪一個器官都是很重要的，但是我覺得眼睛可以體現一個人的心靈，所以我說眼睛是人身上最重要的一個器官，從一個人的眼睛裡我們能看出來這個人的性情和和他的心，所以我們的眼睛是很珍貴的，我們每一個人都要善待它，要保護它，尤其是當眼睛疲勞的時候我們一定要讓它休息。
步驟/方法：
1、 我們感到眼睛疲勞是由於眼睛累了，向人們做出的提示，它要告訴人們它累了，需要休息了，這個時候我們就應該適當的休息一下了，哪怕是五分鐘或者十分鐘的時間，這麼一點點時間對眼睛來說就會好很多的。
2、 當眼睛疲勞了，人們會感到很多種不適，根據每個人的基本情況不一樣，所以眼睛所表現出來的不適也會不一樣，比如說有的人會感覺到眼睛又幹有澀，有的人會不斷地眨眼睛，還有的人會流眼淚等等。
3、 還有的人在眼睛疲勞的時候會感到眼睛粘粘的，這也是眼睛疲勞的一種變現，由於眼睛很累所以眼皮總是抬不起來，這種反應時人體的自身的機能，並不是大腦控制的，給我們的感覺就是眼睛粘粘的。
注意事項：
在我們眼睛疲勞的時候，我們一定要在這個時候給眼睛一個休息的空間，不說說閉眼睛休息一會，或者是望望遠處有花有草的綠的草地，這些都可以，都是對眼睛的保健。
