概述
由於食物的影響和我們各種不良的習慣，牙齒會逐漸變黃，出現汙跡。許多人會想要找回亮白的牙齒，選擇各種各樣的辦法，牙齒美白是最好的選擇，而市面上牙齒美白的方法也越來越多。做牙齒美白時，醫師會採用激光、漂白、貼面美白等方式去清除你牙齒髮黃的地方，是牙齒快速變白。而牙齒美白有利有弊，這是你必須要清楚。下面就具體介紹一下牙齒美白的利與弊。
步驟/方法：
1、 冷光美白是號稱快速而又安全的牙齒美白技術，也是現在非常流行的辦法。其效果可提高5個色階到14個色階;所採用的低溫冷光，操作過程完全不接觸牙齦，對牙齒結構不會造成損害。但其實仍舊是通過漂白藥物來美白牙齒，漂白劑對牙齒表面釉質有損害。
2、 瓷貼面，色澤長期穩定，可以獲得良好的效果。治療時間十天左右，不能一次完成，需要複診，對於牙釉質造成不可逆性損傷。並且易脫落、易變色，容易引起牙齦腫脹、出血發炎等後遺症。
3、 漂白，就是定做一個透明的牙託，每晚將藥液擠在牙託上，戴著牙託入睡。對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，反而容易引起牙齒敏感。由於漂白劑對牙釉質的傷害，容易引起牙齒敏感。
注意事項：
由於牙齒表面存在多種細菌，這些細菌時刻都在分泌著許多黏性物質，而人們在日常如喝茶、飲咖啡、吸菸等的飲食習慣，都會在牙齒上留下色素，這些色素很容易會吸附在細菌分泌的黏性物質上，使牙齒表面變黃或發黑。所以需要我們及時清理。但是我們在選擇牙齒美白的時候一定要充分考慮到它的利與弊。
