概述
我想向大家諮詢一下關於牙齒方面的問題，有沒有甚麼好的方法能夠讓自己的牙齒變白？不知道是甚麼原因，最近這一段時間我發現自己的牙齒變得越來越黃了。一開始的時候我以為自己刷牙不用心，所以後來每天刷牙的時候都照著鏡子刷，而且還特別的用力刷，就是想要把牙齒刷白，但發現效果並不好，因為自從知道自己牙齒黃了之後都不愛笑，也不愛和人說話很害怕，人家看見我的滿口黃牙，所以想向大家諮詢一下有沒有甚麼好的方法能夠讓牙齒變白。
步驟/方法：
1、 健康的口腔對我們來說是非常重要的，不僅它會影響著我們身體的健康，而且也影響著我們的人際交往活動。當我們和人交流的時候，如果是一口黃牙，的確會影響我們的自信，同時也會給對方留下不好的印象，所以美白牙齒非常重要。
2、 教大家幾個在生活當中自己就可以做牙齒美白的小偏方，白醋可以說家家都有，據說白醋就可以美白牙齒在嘴裡面含一口白醋，含一分鐘到三分鐘左右，然後吐掉，之後刷牙，據說效果非常好，但是這種方法不建議大家經常用，因為醋當中含的醋酸對牙齒不好。
3、 另外，檸檬汁也有一定的美白牙齒功效，把從超市買回來的檸檬沖洗乾淨之後，然後把檸檬汁兒擠在牙膏當中，用檸檬汁和牙膏一起刷牙，因為檸檬當中含有檸檬酸檸檬酸，就有很好的美白效果。
注意事項：
除此之外，草莓和發酵粉也是美白牙齒的一種方法，可以準備一些草莓，然後準備適當的花椒粉，把草莓眼壓成糊狀和發孝粉充分的攪拌，然後把它們塗抹在牙齒上，五分鐘之後洗掉之後漱口，據說也有美白牙齒的功效。
