概述
遊走性舌炎又稱為地圖舌，它是一種發生在舌頭上的疾病。它的病變出現在舌面的不同部位，而且會變換大小和形狀，還會到處遊走。
步驟/方法：
1、 遊走性舌炎是小孩子的一種常見病，這種病的誘因可能是消化不良，營養不夠，體質不好等。一般沒有明顯的症狀，但是吃了刺激性的食物舌頭會感覺麻麻的。對於遊走性舌炎的病人可用下面的方法。
2、 首先要保證每天有充足的睡眠，不讓自己太勞累。吃的東西要有營養，小寶寶要及時添加輔食，營養才能更全面。還要防止偏食，挑食，甚麼都該喂些，各方面的營養攝入可以避免營養不良。檢查口腔，看看口腔內牙齒、扁桃體等等有沒有受到感染，如果感染到了就要儘快治療。或者最好是去醫院弄清楚它的發病原因，隨時觀察情況，有針對性的用藥。同時口腔裡要保證乾淨，口氣清新，每天刷牙需要早晚兩次。
注意事項：
注意多吃富含維生素的食物，也可以配合吃些維生素B。
