概述
最近這一段時間我都感覺自己的牙齒特別不舒服，昨天晚上我自己檢查了一下我的牙齒，發現有好幾顆牙齒都出現了鬆動的情況，用手使勁兒搖一下。還會感覺到特別疼痛。發現自己出現牙齒鬆動的這種情況以後，我的心情就一直特別不好，畢竟我今年只有30多歲，萬一沒有了牙齒我該怎麼去面對以後的生活呢？我想諮詢一下牙齒有鬆動該怎麼辦呢？
步驟/方法：
1、 患者之所以會出現牙齒鬆動的這種情況，可能是由於多種原因所導致的，比如說，長時間的缺鈣會導致牙齒鬆動，口腔衛生不達標，牙齦也會受到腐蝕，引起牙齒鬆動的情況，經常吃太硬的食物也會導致牙齒鬆動。
2、 患者發現自己出現牙齒鬆動的這種情況以後，首先應該到醫院裡面去做一個詳細的檢查，看看到底是甚麼原因導致自己的牙齒鬆動的，然後再決定是應該補鈣還是應該消炎，對症治療才能取得更好的效果。
3、 平常刷牙的時候一定要注意掌握正確的方法，每天早中晚應該堅持刷牙，並且每次刷牙的時間應該在三分鐘左右，這樣才能夠儘可能的保持口腔的清潔衛生，減少牙科疾病的發病率。
注意事項：
生活當中要注意自己的飲食，不要吃酸性太強的食物和過於生硬的食物，出現了，牙疼的情況一定要儘早治療，可以定期到牙科醫院去進行牙齒檢查。
