概述
在日常生活當中，小孩子會經常出現積食的情況，這樣對於寶寶的健康成長帶來一定的危害，寶寶出現積食的症狀，一般情況下都有可能是因為家長們過分的溺愛自己的寶寶，湯寶寶在吃飯的時候隨心所欲，這樣就會吃飯不專心，例如，在吃飯的時候，看電視，或者是聽音樂，或者是和別的小朋友打鬧等，都會導致寶寶積食的情況的發生。所以，在寶寶吃飯的時候，家長們一定要讓寶寶養成一個良好的飲食習慣，預防寶寶積食的症狀出現。
步驟/方法：
1、 在平時讓寶寶吃飯的時候，首先要對孩子嚴格要求，不要讓孩子邊吃飯邊看電視，大部分孩子的家長為了讓孩子能多吃飯，一邊喂孩子，一邊給孩子放著音樂電視，這樣讓孩子吃飯不專心，時間長了，就會導致孩子積食的症狀發生。
2、 還有的家長為了讓孩子多吃飯，讓孩子一邊玩耍一邊吃飯，有的家長甚至讓孩子在前邊跑著，後邊攆著，這樣孩子就會急急慌慌的吃飯，養成這樣的習慣就會導致寶寶的積食症狀出現。
3、 另外，還有部分的家長過於溺愛自己的孩子，讓孩子能吃多少就吃多少，這樣也會導致孩子的積食出現，同時，家長們應該讓孩子少食多餐，不能讓孩子一次性吃的過飽，這樣才能起到很好的預防寶寶積食的症狀出現。
注意事項：
為了預防寶寶出現即食的症狀，家長們平時一定要注意，孩子因事一定要專心，要養成一個良好的飲食習慣，吃飯的時候不做小動作，不看電視，不聽音樂，讓孩子少食多餐，這樣才能使寶寶避免出現積食的症狀。
