早晨起來腰疼該注意甚麼

　　你如果檢查過腰部沒有結核,腫瘤,骨髓炎,腎病,椎間盤突出等,那最大的可能就是腰肌勞損.腰肌勞損的典型表現是勞累後疼痛,休息後可緩解.同時往往睡眠後疼痛也會加重,而起床活動後又可減輕.我們在服用藥物治療的同時要注意保護我們的腰肌.

　　我們可以如下對待：

　　1, 臥硬板床.預防腰肌損傷,糾正不良姿勢,改善工作條件.

　　2,防止過久彎腰和長時間坐著,

　　3,注意勞逸結合,加強腰背肌功能鍛鍊.

　　4,促進局部血液循環可選擇理療,針灸推拿等.也可服用活血化瘀藥物如白藥或三七傷藥片等.

　　5,抗炎止疼療法,如口服芬必得或扶他林片.對局部壓痛侷限的也可用封閉治療.(包括椎管內封閉)

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早晨起來腰疼是為甚麼

腰疼原因之一：由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎，以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。腰疼原因之二：由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及椎間盤脫出等。腰疼原因之三：由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。腰疼原因之四：由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、

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