發布於 2024-07-06 16:26

  腰疼原因之一:由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎,以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

  腰疼原因之二:由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及椎間盤脫出等。

  腰疼原因之三:由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。

  腰疼原因之四:由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿繫結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等,腫瘤也可引起腰骶部疼疼,女病人往往同時伴有相應的婦科症候。

  腰疼原因之五:由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體徵,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現。

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1、慢性盆腔炎 如果你是慢性盆腔炎患者,很有可能伴生腰疼,千萬要引起重視,及時進行治療。多為女性在接受剖宮產術、卵巢囊腫切除術或闌尾炎術後發生急性盆腔炎症,未能及時治療而造成,以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大症狀為特點。腰痛是因炎性滲出物增多,致使盆腔粘連所致,嚴重影響生活和健康。因此,平時應做到有病早治、無病早防尤為重要。 2、子宮位置異常 如果子宮位置異常,會導致子宮周圍發炎粘合,這也是
發布於 2024-07-06 16:39
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腰痛患者基本飲食原則: 保持清淡的原則,避免造成動脈粥樣硬化,即低膽固醇、低飽和脂肪酸飲食。所以,應避免食用動物性脂肪,如牛肉、豬肉、蛋、蝦、內臟、奶油等。一般來說,去皮雞肉、火雞肉、魚肉較好。 預防腰痛的食物: 穀類:米飯、馬鈴薯、番薯、饅頭、麵包、燕麥、穀類點心等。 豆類:大豆、豌豆、扁豆、豆腐、豆乾類製品等。 蔬菜:胡蘿蔔、白蘿蔔、萵苣、青花菜、花椰菜、綠色蔬菜等。 水果:蘋果、柳橙、香蕉
發布於 2024-07-06 16:52
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發布於 2023-09-24 08:13
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1、提重物的正確方法用一隻手從地上提起重物會傷害脊骨旁的支撐肌肉,而彎膝下蹲,用雙手把物品貼緊身體捧起來。如果東西重,則應分次或多人協作完成搬運。 2、檢查座椅最理想的椅子是椅背底部能抵著骨盆,雙腳能放在地面上。如果你沒有選擇椅子的可能,那麼在腰和椅子後背放一兩個小枕頭撐著後腰,到下班時你也許就不會腰痠背痛。 3、坐位工作時間長時可以考慮時站時坐偶爾站起來做事,也可以邊做事邊走動,這樣就不致只有
發布於 2024-07-06 16:46
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腰痛也要命,甚麼是腰痛?通俗的說,腰痛是指人體背部從兩側的肋骨下緣到臀部以上這一區域發生的疼痛。你是否有過腰痛呢?如果你的回答是沒有,先不要太樂觀,也許在不久的將來它就會出現。要知道,在發達國家,有85%的人在一生中會經歷至少一次以上的腰部疼痛。在美國,因為腰痛前來看醫生已經成為繼咳嗽和呼吸道感染就診之後的第三大原因,在中國,這一數字也非常接近。腰痛多見於30歲以上的人群,我們平時經常會聽到身邊
發布於 2022-12-02 11:06
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解決早上起床口臭問題最根本的是根治內熱,因為口臭者多屬肝膽熱證和腸胃熱證,可服用一些降火中藥劑:例如竹葉石膏湯:生石膏、蘆根各30克,生地、金銀花各12克,竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克,甘草3克,加兌清水三碗半,一副藥能熬出3碗,每天早晚各溫服一碗。連續飲用2周左右,口臭症狀會出現好轉。 除了喝中藥降內火,還可以多喝一些生茶(如綠茶)、苦丁茶、金銀花、野菊花茶來降火。還能帶走體內多餘的油脂
發布於 2023-09-21 13:36
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方法/步驟 1第一:民以食為天。只是總所周知的事情,但是如果每天都吃一些油膩的,不適合消化的食物的時候。就難免遭遇早上起來噁心乾嘔的境遇了。要想擺脫,飲食是關鍵。不管是養生還是防止噁心乾嘔,都應該以清淡為主,避免過度油膩,多喝一點有營養,利於消化的的湯,切忌在晚上過度飲酒。 2第二:如果噁心乾嘔的問題十分嚴重,那就要考慮是否是否是慢性咽炎的問題了。這類情況還應該就醫或者是根據自身情況買一些有針對
發布於 2024-09-18 08:36
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你如果檢查過腰部沒有結核,腫瘤,骨髓炎,腎病,椎間盤突出等,那最大的可能就是腰肌勞損.腰肌勞損的典型表現是勞累後疼痛,休息後可緩解.同時往往睡眠後疼痛也會加重,而起床活動後又可減輕.我們在服用藥物治療的同時要注意保護我們的腰肌. 我們可以如下對待: 1,臥硬板床.預防腰肌損傷,糾正不良姿勢,改善工作條件. 2,防止過久彎腰和長時間坐著, 3,注意勞逸結合,加強腰背肌功能鍛鍊. 4,促進局部血液循
發布於 2023-09-24 08:19
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告訴你自己如何檢測“懷孕”。凡在生育年齡的婦女,發生性關係而又未採取避孕措施,都有懷孕的可能。婚後保持正常性生活的婦女,如果沒有采取避孕措施,約有85%的人在第一年內就會懷孕,儘早知道自己懷孕有很多好處,比如可以提早對胎兒加以保護,避免有害因素影響,搞好優生。 凡具有性生活的育齡婦女應掌握自我“診斷”的方法:1.月經停止如月經一直很規律,一旦到期不來,超過10天以上,應該考慮到懷孕的可能性,這是
發布於 2023-10-24 07:50
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人的腸道內宿便中含硫蛋白是在口腔裡被厭氧菌分解而產生揮發性硫化物的,由於夜間唾液分泌下降,口腔內酸度降低,使得厭氧菌分解含硫蛋白變得異常活躍,於是產生的硫化物要比其他時間段多,所以,早晨睡覺起來的時候,會有口腔異味。 臨床上,人們出現口臭很多情況是因為患上了口腔疾病,才導致出現了口臭的,所以如果您沒有發覺自己患上口腔疾病,而出現了口臭,就要考慮了是否有口腔疾病,要及早去治療,否則會加重病情,甚至
發布於 2023-09-21 13:42
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