發布於 2023-09-21 13:36

  解決早上起床口臭問題最根本的是根治內熱,因為口臭者多屬肝膽熱證和腸胃熱證,可服用一些降火中藥劑:例如竹葉石膏湯:生石膏、蘆根各30克,生地、金銀花各12克,竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克,甘草3克,加兌清水三碗半,一副藥能熬出3碗,每天早晚各溫服一碗。連續飲用2周左右,口臭症狀會出現好轉。

  除了喝中藥降內火,還可以多喝一些生茶(如綠茶)、苦丁茶、金銀花、野菊花茶來降火。還能帶走體內多餘的油脂,避免因食用過多肉類引起泛酸水而口臭。

  降內火的第三個方法是多吃一些苦味的蔬菜水果,例如苦瓜、生梨、生菜、苦菜子等,能幫助體內降火,從而在根源上消除口臭。要少吃牛肉、羊肉、狗肉等發熱肉類。

  內外兼治才能徹底解決問題。因此上述的三種方法是“內治”,下面再從“外治”說起。叩齒法能在一定程度上緩解口臭。首先閉唇,輕輕叩齒100-300次,其間可有唾液增多現象,然後再小口緩緩嚥下,每日做2-3次,不但能治療口臭,對口腔其它疾病也有不錯的療效,大家不妨試一試。

早上起來口臭怎麼辦相關文章
人的腸道內宿便中含硫蛋白是在口腔裡被厭氧菌分解而產生揮發性硫化物的,由於夜間唾液分泌下降,口腔內酸度降低,使得厭氧菌分解含硫蛋白變得異常活躍,於是產生的硫化物要比其他時間段多,所以,早晨睡覺起來的時候,會有口腔異味。 臨床上,人們出現口臭很多情況是因為患上了口腔疾病,才導致出現了口臭的,所以如果您沒有發覺自己患上口腔疾病,而出現了口臭,就要考慮了是否有口腔疾病,要及早去治療,否則會加重病情,甚至
發布於 2023-09-21 13:42
0評論
口臭的人宜多吃: 生蔬菜和蘋果,以保護齒齦; 姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻竇炎;全穀類和水,以防便秘;胡蘿蔔、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果,以攝取β-胡蘿蔔素和維生素C。 口臭的人應少吃: 糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅乾,輕保護牙齒和齒銀,並減少牙斑。 口臭的禁忌: 吃大蒜、洋蔥和咖喱;吸菸或其他菸草製品;喝酒。
發布於 2023-09-21 13:56
0評論
概述 早上起來口苦是因為晚上睡眠質量差,煩躁,口苦大多是膽囊功能差,特別是膽囊疾病膽囊炎,膽石症等的病人的一種反應.還有一些由於胃動力差,食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃,也會引起口苦.另一方面,有的人生活不規律,睡眠休息不足,以及打呼嚕,張口睡覺,口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。大部分的口臭是由上火引起的,在日常膳食中要補充維生素和微量元素;飲食結構中記得要增加粗糧、蔬菜和水果等, 步驟
發布於 2023-03-11 08:14
0評論
小寶寶口臭最普遍的原因是因為寶寶的腸胃功能差,存在消化不良問題;其次,小寶寶口臭和寶寶吃下去的東西也有關係,寶寶的飲食結構裡如果肉類(主要提供脂肪)和乳類食品(主要提供蛋白質)這些較難消化的食物比較多,也容易口臭。 還有,小寶寶的口腔衛生比較難打理,如果媽媽沒有幫寶寶養成清潔口腔、刷牙的習慣,因為嘴裡有食物殘渣,也會讓小寶寶的口腔裡發出難聞的氣味。 此外,寶寶生病了導致消化功能差,也會引發口臭,
發布於 2023-09-21 13:49
0評論
方法/步驟 1第一:民以食為天。只是總所周知的事情,但是如果每天都吃一些油膩的,不適合消化的食物的時候。就難免遭遇早上起來噁心乾嘔的境遇了。要想擺脫,飲食是關鍵。不管是養生還是防止噁心乾嘔,都應該以清淡為主,避免過度油膩,多喝一點有營養,利於消化的的湯,切忌在晚上過度飲酒。 2第二:如果噁心乾嘔的問題十分嚴重,那就要考慮是否是否是慢性咽炎的問題了。這類情況還應該就醫或者是根據自身情況買一些有針對
發布於 2024-09-18 08:36
0評論
概述 一般的人在早上起來可能都會存在眼睛浮腫,嚴重的甚至身上都會出現浮腫的情況,早上起來眼睛腫的時候,看起來就跟哭過了一樣,有不少小夥伴會選擇用冷水敷一下,但是在很多情況下,用冷水敷起不了很大的作用,而且如果是在冬天的話,用冷水敷也很容易感冒和引起頭痛,而且僅僅的冷敷沒有甚麼實際的作用。所以,針對這種情況應該怎麼做呢? 步驟/方法: 1、 首先,可以試著將一茶勺的鹽溶於暖水中,然後把棉花放在
發布於 2024-09-04 15:25
0評論
1.飲食不當,加重胃腸負擔,反射性地增強胃及小腸逆蠕動,使胃內容物嘔吐出體外,起到保持胃腸功能的作用。這種情況見於暴飲暴食、酗酒、過量食用辛辣食物等。 2.有些老年人容易受外界因素的影響,出現精神緊張、焦慮、多疑、失眠等,均可引起大腦皮層的功能失調,從而興奮延髓的嘔吐中樞,出現噁心、嘔吐。有些老年人的嘔吐是由心理因素造成的,表現為進餐時或餐後不久即發生嘔吐,醫學上稱為神經性嘔吐。 3.臨床上有許
發布於 2024-09-18 08:30
0評論
  一旦你的喉嚨發癢,你是很難控制住自己不當眾大咳的。儘管咳嗽非常招人煩,但它本身並不是病,而是一種機體的保護性反射。   依據持續的時間和咳出物我們可以判斷咳嗽的病因:突發性的咳嗽往往是吸人了異物引起的保護性咳嗽;而感冒引起的咳嗽往往持續數天;通常慢性、持續性的咳嗽多是病理性的,病因可能是吸菸、變態反應、哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核、肺癌等。   從咳出物的性質、顏色、粘稠度提示我們疾病
發布於 2022-12-20 18:21
0評論
1、女性的話先要排除是否懷孕了;建議:做尿HCG試驗,(即早早孕試紙) 2、或胃部以前有甚麼老毛病沒有; 若有慢性胃炎時,會同時伴有早飽,噯氣,上腹部不適等症狀。 建議:服用奧美拉唑膠囊20mg2次/日 3、是否空腹抽菸了對咽部的刺激; 4、如果不是刷牙時牙膏刺激到咽喉引起反射性惡心(可能性比較小); 噁心的原因主要是牙刷或牙膏對咽部的刺激,特別是咽反射較為敏感或近期患有咽炎的學生,加之刷牙時無
發布於 2023-10-24 07:44
0評論
概述 我自從生完孩子後,每天早上刷牙總會噁心乾嘔,很難愛,醫生給我開了點藥,和自己平常刷牙的時候注意點,現在有明顯好轉了。 步驟/方法: 1、 醫生給我開了利咽解毒顆粒。1天3次,一次一袋。 2、 經常用複方硼砂溶液(藥店有賣的)漱口,一天2-3次,起到清潔咽部後壁的作用。 3、 我由以前的用冷開水刷牙改成用30-40度的溫水刷牙。先將牙刷放入杯中,待牙刷毛變軟後,再擠上牙膏開始刷牙,這
發布於 2023-03-10 17:18
0評論