概述
蜂蜜是大自然賜給我們的寶物，它的營養成分全面，對人體大有好處。食用蜂蜜可使我們的體質變得強壯，但最讓人感到驚喜的就是蜂蜜的美容效果了。蜂蜜被譽為是一種天然的可以食用的美容劑，這是由於蜂蜜中成分有很強的抗氧化作用，能清除體內的“垃圾”——氧自由基，因而它有葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑的作用，能夠使人顯得年輕靚麗。那麼怎樣用蜂蜜來美容呢？
步驟/方法：
1、 首先，使用用蜂蜜美容的方法是直接塗抹皮膚。經常用蜂蜜塗抹的皮膚會顯得富有彈性，並且用蜂蜜塗抹後還可以有效地減少或除去皺紋。一般人用蜂蜜塗抹的方法是將蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩。
2、 其次，是間接的用蜂蜜來美容。將蜂蜜作為主要成分來做面膜，也有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：蜂蜜雞蛋麵膜、蜂蜜葡萄汁面膜、蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜玫瑰花瓣面膜等，雖然是間接的使用蜂蜜美容，但是一點也不比直接使用蜂蜜塗抹差。
3、 洗浴美容法最後是用蜂蜜水溶液來使用。我們可以將蜂蜜直接加入溫水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液來洗臉或著洗澡，“蜂蜜浴”對人體消除疲勞的功效特別明顯，並且它還可以使人的皮膚變得光潔潤滑，是一種不錯的使用蜂蜜美容的方法。
注意事項：
市場中有各種各樣的美容產品，不過這些產品的效果參差不齊。但是在市場上買的化妝品中或多或少都會有人工合成成分，只有這種大自然賜予我們的才是純正無汙染的寶貴產品。
