概述
身上有疤痕，會嚴重的影響我們的美觀，尤其是女性，如果疤痕長在容易暴露的地方，會使我們變得很不自信，首先一定要在心理上有一個正確的認識，有疤痕並不算甚麼，不要因為這件事影響了心情，可以通過生活中的一些小竅門，使疤痕變得淡化，也可以起到隱藏的作用，不仔細看是看不出來的，以下是我的一些經驗，希望可以幫助到你解決這個問題。
步驟/方法：
1、 粉底液或者遮瑕膏，這個應該是最直接的，可以遮住疤痕的方式，很多遮瑕膏的遮瑕能力非常強，能起到一個很好的遮蓋作用，不仔細看的話是看不出來的，這樣就不會影響我們的美觀。
2、 在一件衣服的選擇上也是非常重要的，如果不是在特別明顯的地方，是完全可以通過穿衣打扮，給隱藏起來的，夏天的時候儘量不要選擇太低的衣服，如果是在總部的話，可以帶護腕來掩蓋。
3、 平時可以多按摩，疤痕處也需要多多的進行血液循環，這樣可以促進細胞的再生，可以用中指的指腹，以打圈的方式按摩，也可以配合一些身體乳，或者是一些保溼的產品，這樣的話還是很有好處的。
注意事項：
1.保持樂觀的心情，有疤痕，其實不算甚麼，要正確的認識。2.平時少吃辛辣的食物，辛辣的食物不利於傷口的癒合，而且還會導致傷口更加嚴重，多吃一些清淡的食物，比如新鮮的水果蔬菜。
