痤瘡是青春期的少男少女們臉上比較容易出現的一種現象,一般身體健康的男女健康青少年,進入青少年以後,體內的雄性激素分泌就會增多,使得皮脂分泌比較旺盛,就會分泌出過多的油脂,最後將官腔堵住了就形成了痤瘡。痤瘡經過一段時間的治療以後還是會復發的,而且復發的幾率還非常高,那麼經常復發該怎麼辦呢?
1、合理安排平時的飲食:多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣刺激性的食物,平時還要多喝白開水,這樣可以保持大便通暢,防止便秘。
2、患者千萬不要用手去擠壓痤瘡,因為手上是有各種細菌的,隨意摸臉是容易引起化膿發炎的。膿瘡破潰吸收後形成,就會有色素沉著出現,嚴重影響美觀。
3、注意面部清潔:經常使用溫水洗臉,洗臉的水不要太冷也不要太熱,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和,其它油脂類的化妝品。
4、平時要注意勞逸結合,心情開心愉快一點,這對痤瘡的治療是很有好處的。長了痤瘡心理不要產生負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事,也不一定要用藥,可等其自然消退,因粉刺消退後,一般不會留下任何痕跡。