足療機好還是足浴盆好

　　一、足療機

　　中醫認為養好了腳才能養身，因為人體的七經八脈最終彙集在腳部，足底的各個穴位也對應著五臟六腑。足療機這一高科技產品，正是利用了按摩的原理，利用電子機器對人體腳部的六十多個穴位進行按摩，長期按摩有助於提高睡眠質量，安神祛乏，強化身體各器官的技能，預防高血壓、腦血栓等疾病。

　　二、足浴盆

　　足浴盆主要功能在於恆溫。中醫常說熱浴可以活血化瘀，在恆溫中泡腳，有助於去除體內的寒氣和溼氣，對於關節炎、風溼病等患者有較好的幫助。此外睡前足浴也能夠起到提高睡眠質量的作用。養成足浴的習慣，也可以幫助預防各種疾病。

　　綜上就是足療機與足浴盆的功能和用途。廣大消費者應依照自身的實際情況，選擇最合適自己的足部護理產品。需要提醒的是，任何一種養生方式，只有堅持方能看到效果。

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