玉米不能與甚麼一起吃
玉米不能與田螺一起吃,因為同食容易中毒,可致血熱,輕者燥咳,嚴重時會出鼻血。
玉米不能和牡蠣一起吃,阻礙鋅的吸收。
玉米麵的功效與作用:玉米性平、味甘淡;有益肺寧心,健脾開胃,防癌,降膽固醇,健腦的功效。
玉米的適用人群:
1、尤適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養不良之人食用。
2、適宜動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病等心血管疾病之人食用。
3、適宜肥胖症、脂肪肝者食用。
4、適宜癌症患者、中老年人、記憶力減退、習慣性便秘、慢性腎炎水腫者食用。
5、玉米蛋白質中缺乏色氨酸,單一食用玉米易發生賴皮病,所以以玉米為主食的地區應多吃豆類食品。
以上對於玉米不能和甚麼一起吃的禁忌,希望大家在生活中能儘量去避免。