發布於 2023-02-25 00:37

  現象一:魚肝油、維生素“疊加”吃

  一個孩子在家的補品可以堆成小山,從魚肝油、各種強化鈣劑,到各種維生素片……除了每天在家吃,就連上幼兒園、去春遊,家長也把這些補品帶到學校裡,讓老師中午休息時給孩子服用。

  不少家長總認為,多吃點、多補點,對孩子健康總有好處。兒保科郭志平教授卻給家長“潑了冷水”。郭教授說,在醫生的指導下,適量地服用一、兩種保健品可能沒問題,但將各種保健品都混在一起亂吃,如果吃得太多,可能引起營養素“疊加”,其中有的營養素的量可能超過需要的標準,出現隱患。

  現象二:成人補品兒童減半服

  大人的補品孩子也能吃?記者發現,一些家長盲目以為大人吃的保健品,孩子也能吃。每次自己服用時,也不忘記“好心”地給孩子分一半。比如:一粒維生素片扳開一半,給孩子服用,還自以為:減少一半的劑量就是兒童的服用量。

  成人保健品與孩子混用,這絕不可取。郭教授說,給兒童服用維生素片等保健品,最好選用兒童的專用型,不可與成人的混用。畢竟,在兒童體內所需的營養元素的劑量和種類,與成人的並不完全相同。

  現象三:孩子每月補品花費500元

  一個才5歲的孩子,家長為他每個月安排的保健品花費高達500多元,甚至超過一位普通老人的保健品花費……據醫生透露,如今在兒保門診中,一位普通的孩子每天服用一二種保健品一點也不稀奇,每天服用三四種、甚至五六種保健品的孩子不在少數。

  一些總擔心孩子營養不良的家長甚至還把成人的進補食品給孩子服用,像西洋參、冬蟲夏草、蜂皇漿等以往只有老人才服的補品,如今都成為孩子的進補品。

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發布於 2023-05-09 14:17
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發布於 2023-06-08 04:37
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發布於 2023-03-14 22:56
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維生素D與多發性硬化現在的觀點:維生素D是一種激素,具有多種生理作用,不單單調節血清鈣。比如也參與免疫調節。血清中維生素D水平降低,與多種疾病的發生相關,並且與疾病治療的效果和預後有關。缺乏維生素D,增加多發性硬化的發生,加速其進展,預後不良。美國學者認為,正常健康人,血清中維生素D的濃度在75-100那摩爾(nm)/L間(30-40那克ng/ml)。在多數患者,為了達到這個水平,每天需要補充維
發布於 2022-12-27 08:55
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01.首先,田螺與香瓜不可同食,否則會出現胃病。這是因為香瓜和田螺它們都屬於涼性食物,如果吃的太多,會出現腹瀉的情況,還有就是過多的食用涼性的食物,還會損害我們胃部的組織細胞,從而導致胃病。因而,大家要記得將他們分開吃。 02 其次,田螺與木耳不可同食,否則會導致血管硬化。因為他們兩個一起吃的話,膠質的食物遇到脂質的食物,很容易堵塞我們的血管,這樣食物會很容易在血管壁堆積,從而出現血管硬化。所以
發布於 2022-12-15 10:36
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概述 在我們日常生活當中,有很多很多的人,由於生活中有很多的壓力或者是其他一些原因,造成了自己很早就開始脫髮,對於患者來說,這對他們的信心是非常的受了打擊的,因為脫髮的話就有可能會對他們的,個人的自尊造成很大的傷害。那麼對於患者來說,如果日常生活當中,如果脫髮的話。魚肝油,胱氨酸維生素,一起吃是治療脫髮的嗎?下面我們來看看吧! 步驟/方法: 1、 在我們的日常生活當中,對於很多脫髮的患者來說
發布於 2024-07-02 18:19
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那麼為甚麼寶寶要補充維生素D呢?因為維生素D是促進鈣吸收的重要營養素,寶寶如果缺乏維生素D就會缺鈣,寶寶有足夠的維生素D後也可防治兒童的佝僂病和成人的軟骨症等,因此在幫寶寶補維生素D的問題是不可忽視的。下面是維生素D的具體作用: 1、提高肌體對鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。 2、促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全; 3、通過腸壁增加磷的吸收,並通過腎小管增加磷的再吸收; 4、維
發布於 2023-07-31 13:10
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發布於 2023-07-31 13:17
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發布於 2023-07-31 13:24
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發布於 2022-12-20 16:53
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