許多準媽們一直在質疑孕婦奶粉有必要喝嗎?其實，有沒有必要也是相對說法，要看個人實際需要，但總體而言，準媽們如果在對的時間喝孕婦奶粉，對自己和寶寶都是有利而無害的。
一般，準媽們因為懷孕，在孕期會出現免疫力下降的情況，所以比較容易被細菌感染，也容易生病，這樣就可能影響肚子裡的寶寶正常的生長。相反，正確地喝孕婦奶粉可以幫助準媽們增強抵抗力，也可以更好地養胎。
另外，準媽們在孕期可能會感到便秘，大便變的不正常，這時就要吃些能促進益生群生長的東西，改善新陳代謝。還有，有些準會擔心，食物中的營養不夠全面，比如DHA，鈣，鐵，鋅，葉酸。這些必須的營養，並不是每一樣食物都含有的。如果能每天保證一定量的孕婦奶粉攝入，準媽們就不必要太擔心這些了。
準媽們想要更好地提高自己的體質，改善腸道健康和補充每天必須的營養的話，那麼孕婦奶粉是有必要喝的，當然把握好正確的時間也很關鍵。
