對於這個問題，答案其實是很多，也很廣泛的。要想解決肘部皮膚粗糙這個現狀，我們可以通過敷用蘆薈或者是蘆薈汁的方法進行。蘆薈對於大部分人並不陌生，而我們這裡需要選用的則是新鮮的蘆薈，只有保證蘆薈的新鮮，我們才能夠確保效果。而具體的做法很簡單，把蘆薈敷在肘部，一般十五分鐘即可，每天堅持兩次到三次就行了。大概半個月的時間，我們就會發現，自己肘部的粗糙皮膚變得好很多了。
除了上面提及的這個方法之外，我們還可以通過洗熱水澡的方法來解決肘部皮膚粗糙的問題，這個方法既簡單而且效果也相當不錯的。所謂洗熱水澡，其實就是用大概五十到六十度的水泡澡，也許可能有的人會感覺燙了一點。但是幾次之後，大家就會發現自己的肘部肌膚改善了很多。不僅如此，我們還可以在洗澡的時候用粗鹽來進行揉搓，每次五到十分鐘，一般用二十八天就會有很好的效果的。
有了上文提及的這兩大方法，相信大家都能夠幫助自己解決好肘部皮膚粗糙這個問題。而要想完美地解決好這個問題，我們就應該根據自己切身得實際情況，而選擇最為合適的方法進行改善，只有這樣做，才能夠從根本上解決這個問題。而解決了肘部的肌膚問題之後，我們在平時還需要注意好養護，這樣才能避免肘部肌膚再度回到粗糙的樣子。
