皮膚粗糙多是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的，日常的生活中，強烈的紫外線照射、乾燥環境的影響、工作壓力大、不良的生活習慣，如：熬夜、吃快餐、吸菸等因素都會導致我們大家的肌膚越來越乾燥，長期的得不到改善，會出現乾裂粗糙的現象。皮膚粗糙是人體衰老的表現之一。
臀部確實是受力的部位，長期坐著引起的。可以換軟一點的座位，或者墊坐墊。有那種中間是空的坐墊。購買一個磨砂型的沐浴鹽，能去角質用後感覺也很好，水芝靈的膏體按摩浴鹽就挺不錯，價錢也不貴，一週使用2次。平時洗澡的時候還是使用沐浴乳我用的玉蘭油的，沐浴完了，搽身上也很重要，不要用毛巾使勁的搽水，應該用吸的，就是用毛巾輕輕的壓就好了，之後記得要塗潤服乳哦，不要偷懶!堅持就是勝利!
