概述
酒精性脂肪肝又叫酒精肝，是我們生活中非常常見的一種肝臟疾病，現在由於工作或者交際的需要，很多人每天不得不周旋於各種酒場之中，經常是喝多了時間長了就會酒精就會對肝臟造成損傷，形成酒精肝，酒精肝顧名思義主要是由於長期飲酒過量導致的。酒精性脂肪肝，患者要引起高度的重視，如果得不到及時治療，就會導致更嚴重的疾病發生。
步驟/方法：
1、 酒精肝是不會遺傳的，請家人和患得放心，因為酒精肝是一種由於長期大量喝酒或酗酒引起的肝肝疾病，但是一定要及時到正規的醫院進行診治，否則容易發展為肝纖維化、肝硬化甚至肝癌等疾病。
2、 除了到醫院積極進行治療外，患者一定要積極地進行戒酒，嚴格控制自己的飲酒量，因為這是目前治療酒精肝最有效的方法，一般來說，禁酒4至6個月後，酒精肝就會慢慢停止發展。
3、 在日常飲食中，酒精肝患者還要注意補充營養，多吃一些維生素豐富的食物，如各種豆類、綠葉蔬菜、芝麻、花生、動物肝臟、瘦肉、香蕉等，這些都可以身體所需的維生素B1、B6、B12、葉酸、鋅等。
注意事項：
酒精肝患者在日常飲食中要適當限制熱量，以高蛋白為主，多吃一些豆類、奶類、肉類等優質蛋白豐富的食物，減少脂肪的攝入量，積極地戒酒。
