硬結性痤瘡的預防保健

　　1.潔面，每日用溫熱水洗臉2——3次，使用中性或偏鹼性的香皂，或洗面奶，去掉皮膚表面的過多油質，清除毛孔內堵聚物，使用中性或偏鹼性的香皂或洗面奶，去掉皮膚表面的過多油質，清除毛孔內堵聚物，使皮脂正常排出。

　　2.不要擠，捏痤瘡丘疹，以免引起感染髮炎，遺留疤痕

　　3.少食辛辣刺激及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。保持大便通暢。

　　4.在醫生的指導下耐心治療，不要亂用皮質激素類藥物，保持樂觀情緒。

　　5.選擇適合自己的化妝品，不宜使用油質及修飾性化妝品。

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