概述
乙肝攜帶者作為感染了乙肝，但是肝功能正常，也沒有明顯特異性乙肝症狀出現的乙肝感染者，其病情相對穩定，是不影響平時的工作、生活、學習的。正當炎炎夏日，很多人面對酷暑，會選擇空調，冷飲，冰啤酒等。也許身體健康的人，感覺不到身體有甚麼不適應，但是對於乙肝病毒攜帶者來說，應該怎樣合理的安排自己的飲食呢，他們能喝酒嗎。乙肝病毒攜帶者想長命別喝酒。
步驟/方法：
1、 你好，乙肝病毒攜帶者雖然病情相對穩定，但是其體內存在乙肝病毒是不容忽視的，乙肝病毒攜帶者喝酒的話，是不利於病情的穩定和恢復的，因此乙肝病毒攜帶者不能喝酒。任何含酒精的飲料，對肝臟都有損傷。
2、 你好，乙肝病毒攜帶者喝酒，即使少量的喝酒都會給肝臟加大負擔，也會使病情反覆或發生變化。但乙肝病毒攜帶者遇到了推不掉的酒，只能自我權衡下健康重要還是工作需要重要了，以健康的角度來看，乙肝病毒攜帶者絕不可飲酒。
3、 你好，另外乙肝病毒攜帶者在生活中，除了要避免喝酒之外，還需要注意好其他的保養工作，飲食宜清淡，忌油膩。同時進行適當的有氧運動，來增強人體抵抗力，保持積極開朗的心態。按時的定期檢查，瞭解病情發展情況，一旦出現異常就應該立即的選擇大型、正規的肝病醫院進行有效的治療。
注意事項：
你好，針對個人的生活習慣，不要吸菸、喝酒，特別是喝酒，很容易引起肝功能損害，工作學習養成不熬夜的好習慣。勞逸結合，讓肝臟得到充分的休息，平常注意經常鍛鍊身體，增強自身免疫力。
