概述
我有個朋友，並不胖，但是為了漂亮就覺得要瘦，覺得瘦就穿衣服好看，正好聽到別人說性生活可以幫助瘦身，她就經常和男朋友性交，頻率非常高，每次性交後都會大量出汗，以為就可以瘦，然後過了段時間後就會稱體重，只要覺得瘦了點就覺得有效，我覺得這已經成為一種病態，而且通過性交的方式是不可取的，一定要從思想上進行改變。
步驟/方法：
1、 性生活可以說相當於一次劇烈的運動，可以起到燃燒脂肪的作用，暴瘦和很多因素有關，性生活過度只是其中一小部分的因素，最好還是去醫院檢查清楚暴瘦的原因，會不會和疾病有關，不過性生活要節制，不能太過頻繁。
2、 性生活過度會很傷身體的，也會導致人的精力受損，還會引起腿軟、眼花、食慾不佳等，甚至導致腎虛腎虧，性生活是需要的，但是要適度，一般最佳的頻率是一週2、3次，並不是每天都需要。
3、 瘦並不是好事，有些人認為性生活也可以瘦身就性生活頻繁，這種觀念是不對的，也是不可取，要是為了瘦身可以通過鍛鍊，過度的性生活也會引起生殖器官疾病，一定要注意衛生，要適度才行。
注意事項：
現在的人比較愛美，不僅臉要好看，身材也要好，但是不是越瘦身材就好，要整體比例協調，但是在愛美的情況下，還應該要注意自身的健康。
