概述
我最近一直月經不調，月經有時候提前，有時候推後，於是就吃避孕藥進行調理。在調理的過程中，發現臉上長了痘痘，特別難看。我買了去痘霜，塗抹後發現痘痘還是那麼多。那麼吃避孕藥調經導致長痘怎麼辦呢？哪位朋友幫我解答一下。
步驟/方法：
1、 吃避孕藥調經導致長痘一般是由於內分泌失調導致的，首先要停止使用避孕藥，這樣一段時間以後，內分泌就可以慢慢恢復。
2、 內發泌失調導致的長痘不要胡亂用藥，長痘以後，大家不要用刺激性的化妝品清洗臉部，也不要用鹼性的香皂清洗臉部，要用溫和的洗面奶來清洗。
3、 在飲食方面，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃發物，避免臉上的痘痘越來越多，越來越嚴重，要吃一些清淡而好消化的食物。
4、 睡眠是影響內分泌的重要因素，因此長痘以後一定要保持充足的睡眠，不要熬夜，不要躺在床上玩手機，一段時間後就可以慢慢恢復。
5、 長期情緒不佳也會導致內分泌失調，長痘以後，要避免長時間心情不好，情緒不穩定，心情不好的時候，可以做一些開心的事情。
注意事項：
吃避孕藥調經導致長痘後，注意不要亂用藥，不要用手擠痘痘，以免留下難看的痘印，要注意飲食，注意休息，作息要有規律，一段時間後就可以自行恢復。
