花朵推薦:野菊花、玫瑰花
中醫分析:中醫認為,長痘痘一般是鬱火熱毒的表現,因此用野菊花清熱解毒,配以玫瑰花舒肝解鬱;同時,野菊花性涼,容易傷胃,但與性溫的玫瑰花一起用,就十分安全了。野菊花采完全盛開的花朵,玫瑰花采尚未開放的花蕾,以野菊花三四朵配玫瑰花蕾四五粒,泡花茶飲用,也可採新鮮野菊花絞汁,睡前輕輕塗於痘痘上。
玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。