發布於 2023-10-17 08:23

  1、熱性水果,食用後容易導致孕媽上火;2、寒性食物,容易導致滑胎。

  肉類:螃蟹、烏魚、章魚

  蔬菜:蘆薈、馬齒莧、蘆薈、花菜、枸杞頭、蘆蒿

  水果:龍眼、木瓜、山楂

  孕早期宜吃

  孕婦早期的飲食原則應該以補充額外的維生素、蛋白質、鐵等微元素和礦物質為主,對於油膩、抑制食慾的食物,大可不必勉強吃下去。像蘋果、桃子、牛奶、大豆等食物都非常適合孕早期的飲食。

  1、富含鈣的食物,比如牛奶等;2、中性水果;3、維生素及礦物質;4、含鐵量豐富的食物;5、蘊含豐富蛋白質的食物,比如魚、蛋、各種海產品等。

  水果:蘋果、桃、杏、菠蘿

  奶製品:牛奶、酸奶、孕婦奶粉

  豆製品:大豆、豆漿、豆腐、豆乾

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孕前三個月胎兒還不穩定,生活中孕媽咪還是要更細心一些,平日注意多休息,不要做過多壓迫子宮的動作,像是長時間彎腰或是深蹲等,都會壓迫到子宮,如果住在小高層的孕媽咪,上下樓梯要小心。 定期的產檢不要遺漏,這是保證肚子裡的小寶寶健康成長的必要環節,對於自己的身體變化要跟醫生多交流,瞭解各種生命特徵以及反應,從而可以更有針對性的進行護理調養。 如果孕婦在懷孕初期下腹墜脹的同時有陰道出血現象,很有可能是發
發布於 2023-10-17 08:16
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1.胎兒的成長 懷孕滿7周之時,胚胎身長約2.5釐米,體重約4克,心、胃、腸、肝等內臟及腦部開始分化,手、足、眼、口、耳等器官已形成,可說已是越來越接近人的形體,但仍是小身大頭。 絨毛膜更發達,胎盤形成、臍帶出現,母體與胎兒的聯繫非常密切。 2.母體的變化 基礎體溫呈現高溫狀態,這種狀態將會持續到14-19天為止。 身體慵懶發熱,下腹部和腰部稍微凸出,乳房發脹、乳頭時有陣痛、顏色變暗,排尿次數增
發布於 2023-10-17 08:10
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孕早期到了12周,你要開始進行第一次產檢,之前沒有做過婚檢、孕檢的人,還要增加地中海貧血的篩查,家裡養寵物的人,則要增加寄生蟲檢查。不用太緊張,醫生會幫你進行全面的一次體檢,以檢查你和胎寶寶是否健康。 第一次產檢 【檢查時間】:懷孕12周,懷孕3個月,孕早期。 【產檢項目】:建立妊娠期保健手冊、確定孕周、推算預產期、評估妊娠期高危因素、血壓、體重指數、胎心率、血常規、尿常規、血型(ABO和Rh)
發布於 2023-10-17 08:30
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在懷孕初期,很多孕育過的女性都表示在懷孕初期有下腹墜脹的感覺。生理狀況下,懷孕初期隨著子宮的變化,腹部會有更明顯的墜脹,子宮在長大,身體肯定有感覺,沒生過孩子,所以一下子子宮都適應不了這種情況,就會出現下腹墜脹感。 另外,也有一些人懷孕初期下腹墜脹是由於懷孕後變大的子宮壓迫膀胱所致,一般比較輕,而且排尿後會明顯好轉。這種情況下,也是不用治療的。 如果孕婦在懷孕初期下腹墜脹的同時還伴有陰道出血,可
發布於 2023-10-17 08:02
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一些女性確實存在排卵期小腹墜脹的情況,除此以外,排卵期的症狀還有: 1、食慾下降:研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經週期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物。 2、是精力旺盛:這也是遺傳自人類的自然本能,為了能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會變得神采奕奕,愛表現自己。 3、性慾高漲:總體來說,女性在排卵期的性慾
發布於 2023-07-13 08:27
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一、生理因素 由於月經期出血過多導致血鈣的流失,然而正值青春期的女性對鈣的需求又正好加大,所以導致嚴重缺鈣,血鈣降得更低,才會時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。 二、受涼因素 因天氣寒冷或衣著過少而受涼,導致氣血凝滯,經血無法暢通排出而加重痛經。 三、勞累因素 經期的女性的體質本來就不如平時好,需要補充營養和多加休息,過重的體力勞動會加重出血及痛經。 四、飲食因素 有些女孩愛吃零食,月經期
發布於 2024-07-07 05:16
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概述 出現小腹墜痛的問題要考慮是不是腸道消化系統疾病導致的,像是腸胃消化不良,腸梗阻等情況都會導致墜痛感出現,同時抑制食慾,導致茶不思飯不想的,因此要重視在有臨床症狀的時候積極的治療,到醫院檢查是必要的,不要隨便在家吃止痛藥,可能海湖起到延誤病情的反向作用,要注意使用熱水袋或者熱毛巾及時的外敷,緩解墜痛感覺。 步驟/方法: 1、 在小腹墜痛的時候,會有明顯的腸道內部活動跡象,同時要注意回想近
發布於 2023-01-17 06:15
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產後小腹墜痛已經成為了困擾新媽媽們的一個普遍問題,新媽媽們還沉浸在獲得新生命的喜悅當中,可能過於忽略了對自身的產後護理和保健,因此面對小腹墜痛不需要過於驚慌: 第一:加強計劃生育宣傳,防止早婚、早育、性交過頻及生育較密,提倡最多生兩個孩子,兩次生產至少應有3~5年的間隔,使生殖器官不僅在解剖上、生理功能上,而且血管的性能都得充分的恢復。宣傳科學方法避孕,不採用性交中斷避孕法。也不主張禁慾。 第
發布於 2024-06-15 06:29
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一、中醫病因病機 根據其臨床表現,本病可歸屬於“婦人腹中痛”、“經行腹痛”、“產後腹痛”“帶下”等疾病的範疇。中醫對此病沒有具體明確的論述,但對它的症狀的論述卻有許多,如隋代巢元方《諸病源候論·婦人雜病諸候》雲:“小腹痛者,此由胞絡之間宿有風冷搏擊血氣,停結小腹,因虛發動與血相擊故痛;”宋代陳,自明《婦人大全良方》亦云:“婦人腹中瘀血者,有月經痞溼不通,或產後餘穢未盡,因而乘風取涼,為風冷所乘,
發布於 2024-06-15 06:23
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1、月經期間腰疼:月經期間腰疼是痛經的症狀之一,痛經(dysmenorrhea),痛經來襲,經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者,稱原發性痛經,也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者,如子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等。 2、經期前後小腹墜痛:經期前後小腹墜痛指月經前腹部墜痛,是痛經的症狀之一,痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發,
發布於 2024-07-07 05:23
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