天山雪蓮果的營養價值

天山雪蓮果是一種純天然的綠色保健食品，也是酒店的美味佳餚最簡單的就是生吃，從泥土中採摘出來的雪蓮果，只要把表面的泥土洗掉，再除掉外皮，就可以直接當水果吃了。如果採摘後放置兩三天，可使其甜度提高，以發揮其果肉多汁、脆嫩、芳香的特點。煮雞肉或排骨，還可以煮雪蓮銀耳湯、冰糖雪蓮紅棗湯等。

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雪蓮果的營養價值

雪蓮果屬低熱量熱量食品，含豐富的帶有甜味的低聚果糖，但其卻並不為人體吸收,因此，很適合糖尿病人及減肥者食用。雪蓮果富含人體所需的20多種氨基酸及多種維生素、礦物質、特別是寡糖含量最高，能促進有益微生物的生長。雪蓮果的果寡糖含量是幹物質的60-70%，其含量是所有植物中最高的，還含有豐富的礦物質及鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微量元素。日本研究並發現，每天服用3-6g的果寡糖，3周之內，人的糞便中有毒

發布於 2023-10-29 12:46

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天山雪蓮果的功效

雪蓮具有多種藥用價值，全草入藥。性味甘苦、溫。入肝、脾、腎三經。有清熱解毒、通經活絡、壯陽補血之功效。現代科學研究證明，天山雪蓮含有多種對人體機能的有益成份，它能對人體起到極好的調理和保健作用.能防止心血管疾病，抗癌、強心、降壓、平喘、講血脂、防婦科疾病，美容養顏功效：有清熱解毒、通經活絡、壯陽補血之功效.還有降壓作用.

發布於 2022-11-03 10:36

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天山雪蓮的藥用功效和營養價值

天山雪蓮的藥用功效和營養價值雪蓮是一種稀有的名貴藥用植物，又名雪荷花，人們奉之為“百草之王”、“藥中極品”。雪蓮生長在海拔4800—5800米的高山流石坡以及雪線附近的碎石間。該亞屬的植物有20餘種，絕大部分產於我國青藏高原及其毗鄰地區。偏方新疆雪蓮花分佈於新疆境內的天山山脈、阿勒泰山山脈和崑崙山脈，主要生長於天山南北坡。其中天山山脈的雪蓮最有名氣，生長在這裡的雪蓮，我們一般稱之為天山雪蓮。雪

發布於 2023-11-24 03:47

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天山雪蓮果的食用方法

雪蓮果是熱帶高山水果，外形有點像番薯，吃起來口感卻很脆，像水梨，汁多味甜;營養相當豐富，最主要它含有的果寡糖是一種低聚果糖，即我們熟悉的益生元，不被人體吸收卻可以促進消化調理腸胃，所以還適合糖尿病患者和減肥人群，雪蓮花是名貴中藥材，可以舒經活血，消腫排毒，對關節炎，腰腿疼痛有效。雪蓮果可以洗淨去皮當水果生吃也可以燉雞，燉排骨煲湯雪蓮花一般是乾製品，因為含有揮發油，不要用水浸泡，要用酒，也可以入菜

發布於 2022-11-03 10:51

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天山雪蓮果的副作用

性大寒，腸胃不好者慎食。大量食用後會出現胃寒,便湯等症狀。胃寒的人,可能吃冷的有脹感,但可以用開水泡一下吃,大部份人開始吃的三天有腹瀉的現象,但四天後會正常,大便象小孩子的一樣，這屬於正常。在極少數過敏者中，雪蓮果吃多了會腹瀉、代謝性酸中毒、心率加快但血壓下降、重者脫水、低蛋白血癥、意識障礙甚至休克。這是臨床證明，但是這種情的發生率大概為一百萬分之一。

發布於 2022-11-03 11:05

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雪蓮子的營養價值

1、性大熱。對風溼類風溼及腎虛引起的腰膝痠痛，性功能衰退，婦女月經不調，痛經，崩漏均有很好的療效。2、含有豐富的蛋白質和氨基酸，可有效地調節人體酸鹼度，增強人體免疫力及抗疲勞，抗衰老作用。 3、含有天然雪蓮黃硐類蘆5，雪蓮內脂、雪蓮多糖等。其防曬係數高達22DSE。因此，可有效地保護皮膚受紫外線侵害，改善皮膚色素沉著，延緩人體衰老，使人常葆青春。 4、雪蓮子另有一種叫法：皂角米，跟雪蓮子應該是同

發布於 2023-10-29 01:16

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天山雪蓮怎麼吃

主治：陽痿、婦女病、月經不調、風溼性關節炎、外傷出血等。用量及用法：內服，煎湯，9-15g。外用時可搗敷。使用方法 l、風溼及類風溼性關節支、肩周炎及老年性腰腿痛：雪蓮20克，枸杞，紅花各10克，白酒2500毫升，密封浸泡15日飲用，日服二次、每次10-20毫升。 2、婦女月經不調，痛經及痛經引起的腰背痛、，小腹冷痛：雪蓮5克，枸杞，紅花各2克，水煎服.日服二次。 3、因寒溼引起的胃寒

發布於 2023-11-24 03:41

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天山雪蓮的形態特徵

整體特徵雪蓮花多年生草本，高15-35釐米。根狀莖粗，頸部有多數褐色的葉殘跡。莖粗壯，基部直徑2-3釐米，無毛。[1] 葉片特徵雪蓮花的葉密集，基生葉和莖生葉無柄，葉片橢圓形或卵狀橢圓形，長達14釐米，寬2-3.5釐米，頂端鈍或急尖，基部下延，邊緣有尖齒，兩面無毛;最上部葉苞葉狀，膜質，淡黃色，寬卵形，長5.5-7釐米，寬2-7釐米，包圍總花序，邊緣有尖齒。花朵特徵頭狀花序10-20個，

發布於 2023-11-24 03:27

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天山雪蓮的栽培技術

選種雪蓮花要選擇籽粒飽滿、棕黑色、個大而有光澤的籽粒為種子。種前用強力生根粉1∶1500倍溶液浸泡1分鐘後便可使用。配土營養土一般有腐植質土、細中沙、腐熟有機肥按6∶2∶2進行配製拌均。消毒後篩去土中雜質和硬塊，營養土的ph值以5.5-7.5為好。播種雪蓮花種子發芽土溫一定要控制在20℃～26℃之間，有利於出苗。土壤飽和含水量要求為60%左右，種子平放在穴內，覆土厚度為種子的長度或0.

發布於 2023-11-24 03:34

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天山雪蓮的功效與作用

除寒，壯陽，調經，止血。用於陽痿、腰膝軟弱、婦女崩帶、月經不調、風溼性關節炎、外傷出血。主治：陽痿、婦女病、月經不調、風溼性關節炎、外傷出血等。可有效地保護皮膚受紫外線侵害，改善皮膚色素沉著，延緩人體衰老，使人常葆青春。現代科學研究證明，天山雪蓮含有多種對人體機能的有益成份，它能對人體起到極好的調理和保健作用：一、性大熱。對風溼類風溼及腎虛引起的腰膝痠痛，性功能衰退，婦女月經不調，痛經，崩漏

發布於 2023-11-24 03:21

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