橙子的營養價值是甚麼?

橙子的營養價值是甚麼?
發布於 2022-09-27 17:53
共有3個回答
橙子的營養價值也很高,橙子的水分也比較多,還含有多種維生素和微量元素。橙子有一定的理氣化痰的作用,所以感冒時可以多吃橙子。腹脹的時候也可以吃橙子。
回答於 2022-09-27 18:41
橙子有美容養顏的作用,還能抵抗體內的疲勞,此外還具有預防癌症的作用。此外,橙子還含有天然甙類,可以有效保護心血管健康,減少動脈硬化的形成。
回答於 2022-09-27 20:16
橙子含有豐富的維生素c、微量元素和多種礦物質、蛋白質、脂肪碳水化合物、粗纖維它可以保護血管,治療高血壓還可以預防糖尿病,防止壞血病,可以健脾養胃,潤肺止咳。
回答於 2022-09-27 21:12
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