木瓜對身體有甚麼營養價值？

木瓜這種食物營養比較豐富，主要是含有植物多糖，蛋白質，有機酸，維生素a維生素C以及鈣鐵鉀等礦物質，主要是多吃些木瓜具有健脾消食抗痙攣的作用，還能夠有效補充人體所需要的微量元素。

你好，木瓜的營養價值非常高，木瓜含有多種營養成分，不但可以健脾消食，抗疫殺蟲，通乳抗癌，補充營養，抗痙攣，還可以祛除體內的溼氣，而且木瓜當中含有豐富的維生素，在幫助消化的同時，還能夠解渴消暑潤肺止咳，木瓜當中含有木瓜酵素，可以幫助消化，治療胃病，木瓜鹼具有抗腫瘤的功效。

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