草菇的營養價值有哪些呢？
我老公和孩子都喜歡吃草菇，我經常會煮給他們吃的，只是不知道草菇的營養價值有哪些。我現在開始注重養生，在吃方面都會研究下看對身體有哪些好處，然後再煮著吃。
想得到怎樣的幫助：草菇的營養價值有哪些呢？
想得到怎樣的幫助：草菇的營養價值有哪些呢？
發布於 2024-07-06 06:39
共有3個回答
知足有時是種善良A選擇。
既然你現在注重養生，那麼，你的飲食應該全面一些病，不應該吃這麼單一的。草菇裡面就是菌類食物裡面的營養成分差不多，可能含有大量的礦物質以及維生素。
回答於 2024-07-06 08:32
我走過很多路 喜歡過很多人 曾遇到過貴人 也曾暗逢小人
草菇含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，緩解便秘，食用以後還能夠降低體內血糖的含量，草菇還在一定程度上能夠起到解暑的作用，常吃草菇可以增強人體的抗病能力加速傷口癒合
回答於 2024-07-06 10:25
開學一步一步逼近 我的煞氣快控制不住了
草菇富含豐富的營養和維生素C，有助於提高人體的免疫力，還有緩解便秘、促進傷口癒合的作用，而且味道鮮美，無論是清炒還是燉湯都比較好吃，很受大家的歡迎，一般患有哮喘，脾胃虛寒的患者，不建議食用。
回答於 2024-07-06 11:08
問了“草菇的營養價值有哪些呢？”的人還對以下問題感興趣
盡力愛了的人，分開之後反而更坦蕩
秋季是各種蟹上市的時候，而且我特別喜歡吃螃蟹，忽然發現懷孕了，不知道懷孕初期吃螃蟹會不會對胎兒有甚麼影響，是否還有哪些需要注意的地方。
想得到怎樣的幫助：螃蟹的營養價值有哪些？
發布於 2024-07-23 17:41
3個回答
提問者
傻瓜，就這一輩子、不要離開我好不好
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