常食銀耳有甚麼營養價值？
常食銀耳有甚麼營養價值？
發布於 2024-03-14 15:13
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它是那樣破爛，那樣骯髒，可是，我如此珍惜
銀耳具有滋陰潤肺，養胃生津，還可以具有降血糖的作用，銀耳中還含有豐富的膠原蛋白，還具有起到美容養顏的效果。對於平時脾虛久咳的患者可以多吃銀耳。銀耳中的多糖可以起到調節糖代謝酶的活性，促進胰島素的分泌，從而降低血糖。
回答於 2024-03-14 16:58
當女人不再與你分享她的快樂，她已經對你漠然了
經常食用銀耳能夠維持大腦功能，具有調節脂肪代謝，提供膳食纖維的功效。因而具有滋陰，補腎，潤肺降火，強心健腦行腦提神的功效，最高血壓，血管硬化，肺結核咳嗽等病症的患者，有很好的預防和調理效果。
回答於 2024-03-14 18:43
都習慣了在深夜裡一個人掉淚，還不敢讓別人聽到聲音
時常吃銀耳有甚麼營養價值？我認為銀耳含有銀耳多糖，它可以調節糖代謝酶的活性，促進胰島素的分泌，從而提高機體對葡萄糖的利用有降血糖的功效，其次它還具有滋陰潤肺，養胃生津的功效
回答於 2024-03-14 20:28
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提問者
陽光散落在臉上，是溫柔的冰冷，晴天下的我
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