發布於 2022-09-24 16:15

  旅遊可以開闊視野,增進知識,陶冶性情,享受人生,調劑生活,增樂添趣,對身心健康是十分有益的。但要注意根據自己的健康狀況,去選擇適合於本人的活動範圍和項目。冠心病病人外出旅遊時,要注意以下幾點:

  1、旅遊前全面體檢;根要據專科醫生意見確定病情是否長途旅遊和活動範圍。心絞痛頻繁發作者、心肌梗塞後3個月以內者、心功能不全者,均屬暫不能參加旅遊的範圍。

  2、旅遊時應攜帶自己的病情簡介,心電圖及冠心病急救用藥,應有有人陪伴,如有不適,應立即就近醫院診治,省得貽誤病情。

  3、選擇好旅遊時節:旅遊應儘量選擇在春末、夏初或秋季。避免因寒冷或酷暑誘發冠心病發作。

  4、選擇好旅遊地點:旅遊地點應選擇在環境優美、空氣新鮮、人員較少的地方,避免人員擁擠的大城市。

  5、旅遊時應避免過度疲勞和飽餐,情緒激動,每日活動時間不超過6小時,保證充足的睡眠時間,亦應注意個人保護,如遇到颳風、炎熱或溼度過大、陰雨等情況,應及時進行自我調整。

  6、選擇安全、平穩的交通工具,旅遊交通工具以火車為宜,少乘飛機或長途汽車等,最好不坐夜車,以免影響休息,途中每1~2小時活動一下腿部。到達目的地後,用熱水洗腳。防止血栓發生。旅館應選擇安靜、舒適的地方,不應離醫院太偏遠,以免發生意外時尋醫不便。有條件者最好參加有保健醫生的集體旅遊團。

  7、要注意勞逸結合,旅途宜短不宜長,活動強度宜弱不宜強,時間不宜安排太緊,不應參加爬山、登高、等劇烈活動。避免過度疲勞,更不宜連續旅行。

  8、心理調節:緩解緊張情緒,保持良好的心態,以防情緒因素而導致冠心病發作。

  9、旅遊途中,按時服藥。

冠心病患者外出旅遊時應注意甚麼相關文章
概述 由於癲癇疾病比較容易發作,因此導致很多癲癇患者不敢外出旅遊,害怕在旅遊的過程中出現發作,對患者帶來嚴重的影響,對於癲癇患者來說,如果疾病控制得好,癲癇沒有頻繁發作的情況下,患者也可以參加一些旅遊,但是在旅遊的過程中,必須要有家人陪同或者瞭解一些注意事項,避免在旅遊的過程中誘發癲癇發作,癲癇病人外出旅遊應該注意甚麼?我們來了解一下吧。 步驟/方法: 1、 癲癇病人如果沒有完全的控制癲癇的
發布於 2023-07-10 15:32
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旅遊,突出個一“遊”字,這就是說“輕裝”,在保暖、對身體健康有利的前提下,衣著越少、越輕越好。旅遊服的選擇,應具有通風好、吸熱少、吸水性強、耐髒、易洗等特點。春秋兩季,運動裝和牛仔褲配套常被作為旅遊服。運動裝柔軟,牛仔褲彈性好、粗糙、厚實,易於爬山、長途行走,還能給人以剛柔相濟,輕鬆活潑的美感;夏季服裝多姿多彩,但旅遊服仍以茄克衫、牛仔褲配套為好,在城市內部遊覽以日常衣服最為方便;冬季,由於我國
發布於 2023-11-05 19:43
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概述 隨著生活水平提高,科技發展,人們出行變得越來越方便。一定不要忽視心臟病這樣的小症狀,乘坐飛機已經成為人們的一種日常出遠門的交通工具。但對於某些人來說卻存在一定風險,例如心臟病患者來說,在飛行的過程中心臟病人乘遠途飛機存在一定風險,尤其是在病情不穩定的情況下。心臟病高發人群,那些高血壓、冠心病、心力衰竭的病人來說,在準備長途飛行之前請您需要注意並準備好下面的事情: 步驟/方法: 1、 在
發布於 2023-04-16 17:52
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一、日光性皮炎患者外出飲食的時候,只要注意飲食衛生,同時避免食用生冷的食物,同時一定要注意飲食飲水衛生,切忌暴飲暴食。二、日光性皮炎患者要把自身服用的藥物隨身攜帶,一起其他的一些常用藥,因為旅行難免會碰上一些意外情況,如果隨身帶上個小藥包,防患於未然。三、日光性皮炎患者外出時要時刻注意安全,防止外傷的發生,旅遊有時會經過一些危險區域景點,最好結伴出遊,千萬不要獨自冒險前往。
發布於 2022-10-02 03:20
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1、中老年人冬季旅遊服裝方面如何選擇?我建議旅遊時的服裝要選擇輕軟、容易摺疊的、長短合適的,保暖防寒性又好的衣服,個人建議色澤可以選擇比較鮮豔的。2、中老年人冬季旅遊鞋子方面如何選擇?選擇鞋有幾個標準供大家參考:(1)要跟腳,不要穿松大的鞋外出旅遊,尤其是去登山涉水。(2)鞋底不能過厚,反而會造成不穩定。(3)鞋底不能太硬太薄,容易造成跟痛症及各類勞損發生。老年人應選擇2釐米左右的低跟鞋,並且要
發布於 2023-02-01 08:57
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一、抗感冒類藥物 外出旅行傷風感冒時常發生,金花清感、複方對乙酰氨基酚、雙氯芬酸、布洛芬、新康泰克、感康等可以選擇一種作為必備藥品。如去南方旅遊,則可以準備藿香正氣類藥品。 二、止瀉藥等消化系統藥品 無論是去南方旅遊,還是去北方旅遊,止瀉藥都必不可少。主要有:黃連素片、呋喃唑酮片、諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、整腸生等。此外,亦可備些增效聯磺片,用於呼吸道、泌尿系統、腸道感染。如去熱帶及瘧疾流行區旅遊
發布於 2023-08-25 14:35
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夏季,是人們外出旅遊的旺季,在旅遊中,應注意哪些事項呢? 著裝:外出旅遊穿著上首先要“舒服”,比如說鞋最好不要穿過硬的皮鞋,特別是新鞋,以防磨上血泡影響行程。衣服以寬鬆、休閒裝為佳。外出時最好戴一頂遮陽帽或使用防曬傘,因為夏天陽光強烈,紫外線的長波對人的皮膚傷害很大,長時間陽光直曬會讓人感到頭暈,皮膚會曬裂,嚴重者會引起各種皮炎。 飲食:外出旅遊因水分消耗大,所以多食湯食及清淡食品為佳,最好多
發布於 2023-09-18 02:57
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夏天是出遊的好季節,在這裡小編也提醒大家有一些出遊的注意事項,畢竟出門在外要先保證自己安全,其實才能達到旅遊時放鬆心情,享受自然的目的: 1、著裝 外出旅遊穿著上首先要“舒服”,比如說鞋,最好不要穿過硬的皮鞋,特別是新鞋,以防磨出血泡影響行程。衣服以寬鬆、休閒裝為佳;儘量穿淺色、質薄、寬鬆、吸汗透氣的長袖衫為好,身體裸露部分應塗上防曬霜;烈日下應戴上遮陽帽;太陽鏡可避免強光對眼睛的刺激,外出時最
發布於 2023-09-18 02:37
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概述 旅遊的時候,如果出現了明顯的身體不適和暈車的症狀,可能會影響到人的心情,所以應該有一個好的緩解方式,旅遊的時候可以隨身攜帶暈車藥,有效的避免出現了明顯的身體不適和頭暈的症狀,也可以選擇使用口中含有薑片的方法來進行調理,避免出現了明顯的暈車的症狀,旅遊的過程中如果出現了暈車的現象,最好應該多注意休息,有一個好的生活規律。 步驟/方法: 1、 暈車影響了人的心情,也會影響的正常的外出,所以
發布於 2024-01-01 12:26
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正常人的心跳次數應該在每分鐘60-100次左右,休息的情況下多數在每分鐘60-70次左右,活動、進餐後或激動的時候心跳次數可增加,甚至超過每分鐘100次以上。心跳越快,人體消耗的氧就越多,因此機體需要更多的氧供給其活動。冠心病患者由於供應心臟的血管出現了狹窄或堵塞,因此影響了心臟的供血和供氧,導致這些患者在運動等耗氧的情況下出現心肌缺血的情況。因此,在冠心病的患者,醫生常會給其處方一種減慢心跳次
發布於 2022-10-21 20:44
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