旅遊,突出個一“遊”字,這就是說“輕裝”,在保暖、對身體健康有利的前提下,衣著越少、越輕越好。旅遊服的選擇,應具有通風好、吸熱少、吸水性強、耐髒、易洗等特點。春秋兩季,運動裝和牛仔褲配套常被作為旅遊服。運動裝柔軟,牛仔褲彈性好、粗糙、厚實,易於爬山、長途行走,還能給人以剛柔相濟,輕鬆活潑的美感;夏季服裝多姿多彩,但旅遊服仍以茄克衫、牛仔褲配套為好,在城市內部遊覽以日常衣服最為方便;冬季,由於我國南北溫差大,所以衣著有很大差別,南北旅遊,遊客常常要帶很多衣服,很不方便。一些有經驗的旅遊者,有不少更換衣服的招法:北方人到南方,登車時內穿毛衣毛褲,外套大衣,上車後,大衣由家人帶回;南方人到北方,可以帶大衣,出門時穿著,進賓館就可以脫掉了。
旅遊時最好穿旅遊鞋。旅遊鞋具有透氣、耐磨、輕盈、柔軟等特點,有利於登山和長途行走。
旅遊時帶著大圍巾天氣突然變冷時,可打結成無扣女上衣穿用。帶小孩遊覽遇雨,用塑料袋剪成鬥蓬很方便。在條件不具備洗淋浴時,可用大塑料袋裝上水,吊起即成簡易淋浴設備。洗後的襯衣想馬上穿,可把溼衣服放入大塑料袋中,向袋內吹熱風,衣服很快就幹。夏天把易融的巧克力、糖果與冰凍的果汁放在一起,可避免融化。溫泉裡洗澡時,不要帶金銀首飾,以免被硫氧化變黑。灰塵、異物進入眼睛時,先閉上眼睛,然後用舌頭頂住有異物眼睛一側的面頰內側,灰塵就易隨淚流出。
衣:外出旅遊著裝要輕便、大方、舒適。衣褲不宜過於寬大或窄小,以免影響走路。夏季旅遊,由於早晚溫差較大,除了帶上隨身的換洗衣服外,最好再帶一件夾衣或絨線衣;冬季旅遊,必須帶上毛衣、棉衣、風帽等。旅遊不宜穿化纖一類的汗衫、背心、內褲。是由於其透氣性差,出汗後易粘貼在身上,很不舒服。尼龍內衣內褲還會刺激皮膚引發多種皮膚病。服裝的顏色必須講究,夏天不宜穿深色衣服,從吸收輻射熱由弱到強的順序是白、土黃、米灰、綠、紅、青、黑。為減少烈日直接暴曬頭部,夏季旅遊應帶上草帽或白色遮陽帽。另需備帶輕便的雨衣或摺疊式雨傘。
行:旅遊穿鞋要輕便、透氣、防滑,走路以布鞋為最佳,爬山以橡膠底鞋為最佳,忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬車、跳車、車未停穩搶上搶下;乘車時,頭手勿伸出窗外,應隨時抓住扶手;駕駛員應提高警惕,事先檢查車況,排除故障,遵守交通規則,確保旅遊安全。